Kendi kendine yardım kitapları yerine ne okunmalı
Liza Birger
Amerikalı yazar O. Henry, dolandırıcıların ve dolandırıcıların büyük şarkıcısı, hızlı ve kolay para kazanmanın milyonlarca yolunu tarif etti. Neşeli kahramanları, alternatif ilaç veya mucize iksirlerle zenginleşmeye hevesliydi - ana mucizenin içeriği sıradan su olan her şeyin tedavisi. Eğer Henry bugün yaşasaydı, yaşam koçları muhtemelen onun kahramanları olacaktı: kendi hayatlarını ayarlamadan başka birini düzeltmek için acele eden insanlar.
Ancak, sorun kendimizde bir şeydir: yetişkin olduğumuz için bağımsız olarak “motivasyonumuzu” veya “kişisel gelişimimizi” baş edemeyiz. Ve şarlatanların kalabalıklarının iktidarsızlığımızı avlamasını sağla. Yaşam koçları arasında, Bodo Schaefer gibi en gerçek dolandırıcıların var - “para artışı” hakkında bir kitap denizinin yazarı, zaten üç şirketi mahvetti. Ayrıca, okulu bitirmeyen bir adam olan Brian Tracy gibi başarılı öğretmenler var, ancak başarılı bir emlak işletmesi kurdu, bir dizi en çok satan kitap “Başarı Psikolojisi” yazdı ve bunlara dayalı bir eğitim programı hazırladı. Kendi kendine yardımın temel formülünü formüle eden Tracy'ydi: “İnsanlar fakir çünkü zengin olmak istemiyorlar, şişman ve sportmenler gibiler, çünkü sağlıklı ve zayıf olmak istemiyorlar”. İhtiyacınız olan tek şey sadece onu istemek olduğu ortaya çıktı, ama kitaplar arzularımızı şekillendirmemize yardımcı olabilir mi?
Bir hayat nasıl değiştirilir
Gerçekten okumaya değer:
Diyelim ki sigara içiyor ya da Facebook'ta saatlerce oturuyorsun. Kitap yardımcı olacak! Aslında, içki içmeyi, sigara içmeyi ve ertelemeyi bırakma arzusu zaten çoktan değer. En iyi arkadaşım Allen Carr sistemine göre üç kez sigarayı bıraktı ama sadece oğlunun doğumundan ayrıldı. Bir diğeri bugün her şeyi yapmaya nasıl başlayacağı hakkında bir sürü kitap okudu, ancak onlardan etkileyici bir ev kütüphanesi topladı - rafa bir bakış, tamamlanmamış isteklerini hatırlatıyor.
Her şeye yeniden başlamak isteyen bir kız için iyi bir şekilde, tüm psikolojik sorunlarını bir kerede çözen Elizabeth Gilbert'in dünya turundan daha iyi bir örnek olamaz.
Sonuç garanti değil:
Allen carr "Sigarayı bırakmak için kolay bir yol"
Neil Fiore "Daha sonra ertelemeyi bırakmanın kolay yolu "
Kilo nasıl
Gerçekten okumaya değer:
Her yaştan kız çocuğu kalabalıklar Dukan diyetine katılır ve hatta nasıl yenileceğini, kahvaltı yapmayı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıkları keşfetmenin keyfini çıkarırlar. Diğerleri kitabı, geceleri buzdolabında sandviç yemeye tırmanmamaya ikna etmeye çalışmak için kullanıyorlar. Ama bununla yüzleşelim - kendinize bakmaya başlamanın Bridget Jones Günlüğünü yeniden okumaktan daha iyi bir yolu olamaz. Evet, rüyanın iki adamı aynı anda eroin peşinde koşuyor. Ama fantezilerinde değilse bile kitapta. Acı gerçek şu ki Jones şişman ve hiçbiri Colin Firth böyle bir yaşamda parlamaz (ve inşa edemez). Gerçekten Bridget gibi görünmek veya aynı adı taşıyan filmde Renee Zellweger gibi yanaklarınızı büyütmek istiyorsanız, rahatlayın ve raftan bir donut alın. Değilse - spor salonuna!
Sonuç garanti değil:
Martin Ingvar, Gunilla Eld"Kilo üzerinde beyin kontrolü. Kilo vermede bilimsel yaklaşım"
Pierre Ducane "Kilo veremem"
Başarılı bir şekilde evlenmek nasıl
Gerçekten okumaya değer olan şey:
25 yaşındaysanız ve henüz evli değilseniz, o zaman bu bir başarısızlık, - Margaret Kent'in Nasıl Evleneceği kitabının yazarı. "Bir plaj gibi bir balina gibi arkanıza yaslanamaz, gelgit için bekleyemezsiniz. Elinizdeki tek şey ölü bir balık ve deniz yosunu." - yazarı tehdit ediyor. Kent, kitabını okuyan her kızın dört yıl içinde evleneceğini iddia ediyor. Aklında kadın, erkeklerin toplandığı, birini seçtiği ve ele geçirdiği bir yer bulması gereken bir avcı. Warpath'a ayak basmaya hazır olmayanlar için, New York'ta bir milyoner yakalama yöntemi Tiffany'deki Truman Capote'nin Kahvaltısına uyuyor: tüm tasarruflar küçük bir siyah haute couture elbisesi satın alabilir ve bir diyetten sonra bir partiden partiye düşebilir tartlets ve şampanyadan.
Sonuç garanti değil:
Leil Lowndes "SSS (Gizli cinsel sinyaller)"
Kent Margaret "Nasıl başarıyla evlenirsiniz"
Depresyondan nasıl çıkılır
Gerçekten okumaya değer olan şey:
İngiliz yazar Woodhouse ya da Dickens Pickwick Club Notes'un hikayelerinden daha iyi bir depresyon tedavisi yoktur. Sadece zihinsel bozukluklar için% 100 çalışan ilaç kahkahalar yüzünden. Fakat eğer bu bir akşamdan kalma ile ilgili değil, “kimse beni sevmiyor”, ancak gerçek üzüntüler ve hatta daha da kötüsü - klinik koşullar ile ilgiliyse, elim “Hayat Evet Deyin!” Kitabını basmaya kalkmayacak. -help ". Bir filozof ve psikolog olan Frankl, Nazi kamplarından geçti, üç kez ölmek zorunda kaldı, ancak hayatta kaldı - ve nasıl yaşamak istediğinizi ve böylesine uç bir durumda, yaşamın anlamını ve amacını bir insana nasıl ortaya koyduğunu anlatan kitabı. Bunu tekrarlamak mümkün değil, ancak yaşayabileceğiniz ve mutlu olabileceğiniz böyle bir şeyden sonra bile en istilacı hastaları rahatlatması gerektiği fikri.
Sonuç garanti değil:
Dale Carnegie "Endişelenmeyi bırak ve yaşamaya başla"
Andrey Kurpatov "5 tasarruf adımı. Depresyondan neşeye"
Nasıl başarılı olunur?
Gerçekten okumaya değer:
Tüm yaşam koçlarının ana teması - her biçimde başarı. Tüm bu literatürün Amerika’dan geldiğini ve bunun başarılı olmamanın kesinlikle uygun olmadığı bir yerde olduğunu unutmayın. Ancak bu tür kitapların en iyisi bile, gerçekleri farklı şekillerde tekrarlar: sadece istiyorsan, işe yarayacak; ilgilenmediğiniz şeyleri yapmayın ve vızıltı getiren şeyleri yapın. Robin Sharma ve Mihai Chikszentmihaii, manevi büyümenin finansal büyümeden önce geldiğini söylerken Amerika'yı keşfetmiyor. Ancak, dünyanın tüm finansörlerine hangi kitapları okuduklarını sorarsanız, yalnızca bir tesadüfü ortaya çıkaracağımızdan eminim - ve bu İncil olacak. Tabii ki, bu hararetli dua cennetten çınlayan dolarlarla geri döndüğü için değil, aksine dolar bize alçakgönüllülükle ve işle geri döndüğü için değil - çok Hıristiyan erdemleri.
Sonuç garanti değil:
Robin Sharma "Ferrari'sini satan keşiş"
Mihai Ciksikntmihai "Stream. Optimal Deneyimin Psikolojisi"