Kontrol Listesi: Çok fazla yalan söylediğinizi gösteren 10 işaret

Olga Lukinskaya

Yalan, bir kavramdır, etrafındaki tartışma binlerce yıldırmaktan vazgeçme. Herkesin haksızlığa aykırı davranmayı yalama olarak kabul edip etmeyeceği ve yalanın iyi bir "kurtuluş" olup olamayacağı konusunda kendi görüşleri vardır. Zorlayıcı yalanlar kavramı var - bu gibi durumlarda yalan, yaşam tarzının bir parçası olan günlük bir alışkanlık haline gelir. Bir gerçek olmayan bir başkası üst üste bindirilir, yalan bir kartopu gibi büyür ve bir kişi artık duramaz. Zorlayıcı bir yalana işaret edebilecek ya da göstermeyecek on işaret seçtik.

1

Daha iyi görünmek için yalan söyle

Ne yazık ki, yalanlar düşük bir özgüvenle başlar - ve daha çekici görünmek için bir insan ilginç hikayeler ortaya çıkarır. Bazen soruyu bisikletine anlatmasını bile beklemiyor, ancak yardımı ile dikkat çekmeye çalışıyor. Zorlayıcı yalancıların, sözde ciddi şekilde hasta olduklarını söylüyorlar (örneğin, soğuk algınlığı ile AIDS olduğunu "itiraf ederler"); ve tüm bunlar - dikkat ve susuzluğa sebep olma girişimlerinden dolayı susuzluktan.

2

Her geçen gün kurgusal bir hikaye geliştiriyorsunuz.

Kompulsif yalanlar genellikle bir arsa diğerine devam ettiğinde tutarlı ve mantıklı. Bu tür bir yalan, bir şeyi gizleme arzusundan kaynaklanmıyor - aramızda, sonunda işe geç kalmak, sıkışmış bir asansör hakkında bir hikaye icat etmedi. Aksine, zorlayıcı bir yalanla bunun açık bir sebebi yoktur, ancak sadece efsaneyi desteklemek için, böyle devam eder. Doğru, çocuklar olmayan karakterlerle (Carlson gibi) kurgusal hikayeler var - bu büyük olasılıkla ruh gelişiminin normal bir parçası.

3

Hile yaparken suçluluk veya rahatsızlık hissetmezsin

Bir yalan ikinci doğaya dönüşmüşse, rahatsız edici duyulara yol açamaz - ve ayrıca “kırmızı ele geçirme”. Bazı verilere göre, patolojik yalancılar maruz kalmayı hiç üzmez, diğer yandan - öfke ve saldırganlıkla algılarlar, ancak herhangi bir durumda vicdan çekmezler ve bazen eskisi karşılığında yeni bir yalan icat etmeye çalışırlar. Rahatsızlık veya üzüntü hissederseniz, yalan söylemek, - büyük olasılıkla, zorlayıcı veya patolojik olarak yalan söylemek acı çekmezsiniz.

4

Hiç kişilik bozukluğu veya bağımlılık teşhisi kondunuz mu?

Kompulsif yalanlar, bipolar bozukluk ve dikkat eksikliği hiperaktivite sendromu gibi akıl hastalıklarıyla ilişkilendirilebilir. Alkolizm, kumar bağımlılığı veya yeme bozukluğunu gizleme girişimleri, yalanın patolojik bir gelişmeye neden olacağı gerçeğine de yol açabilir. Bütün bu koşulların zorlayıcı yalan riskini arttırdığı ortaya çıktı; Tabii ki, bir uzmanla konsültasyon ve tedaviye ciddi bir yaklaşım gerektiriyorlar.

5

Kendini haklı çıkarmak için hile yapıyorsun

Uyuduğunu itiraf etmemek için, yolda üç saatlik trafik sıkışıklığı hakkında bir hikaye ile gelip? Zehirli bir şeyin, evden ayrılmanın akşamdan kalma vermeyeceğini söylediğini söyle. Böyle bir yalan zorlayıcı değildir, yaptığı her şey için doğasında var olan hafif bir utanç duygusuyla ve belki de hayatımızın belirli bir etik ve sosyal çerçevesiyle ilişkilidir. Aslında, meslektaşları gerçeği bilmiyorlarsa acı çekmezler ve aynı zamanda itibarınız acı çekmez.

6

Abartıyor ve süslüyorsunuz

Abartma, şakaları daha eğlenceli hale getiren basit bir edebi cihazdır, ancak her küçük şeyi abartırsanız, zorlayıcı yalanların bir işareti olabilir. Belki de bu listedeki ilk öğeyle ilişkili olarak sürekli süslemek ihtiyacı - daha ilginç görünmek. Gerçekleri abartıyorsanız, başkalarıyla konuşuyorsanız - ve gerçeği konuşmak kolay ve keyifliyse neden buna ihtiyacınız var - çok sık düşünün.

7

Yalanların sosyal değil

Büyükannenin sevmediğiniz turtasını övürseniz ya da bir arkadaşınıza çok güzel, yeni bir saç rengine sahip olduğunu söylerseniz (bir öncekinin daha iyi görünmesine rağmen), bu sözde sosyal bir yalan, insanların birbirleriyle olan normal etkileşiminin bir parçası, kibarlık ve etik ürünü standartları. Bunda yanlış bir şey yok ve bu anlar sadece iyi ilişkileri sürdürmeye yardımcı oluyor. Böyle bir yalanın yol açabileceği en nahoş şey: Büyükanneni ziyaret ettiğinde, aynı sevilmeyen pasta seni bekliyor olacak.

8

Başkalarının hikayelerini kendin için tartış

Kompulsif yalancılar çoğu zaman tam olarak ortaya çıkarırlar çünkü hikayelerinde bir şey diğerlerine tanıdık gelir - ve bunun bir kitabın haber bültenini veya hikayesini yeniden anlattığı, ancak ana karakter olarak ortaya çıktığı ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda, hikaye birçok kez tekrarlandığında, bir kişi genellikle bunun kendisine geldiğine inanmaya başlar - ve bir yalan makinesi bile gerçeği söylediğini gösterebilir.

9

Sen zaten bir yalana yakalandın

Sık sık yalan söylediğin söylendi mi? Çocuklukta yatma konusunda problemleriniz mi var? Yalan söyleme alışkanlığınız bir arkadaşınızla ya da sevilen biriyle ilişkinizi bozdu mu? Bu işaretler açıkça zorunlu bir yalanı gösterir. Genellikle yakın insanlar, uzun süredir sevdikleri kişilerin antiklerine dayanabiliyor: yorum yaparsanız işlerin çok uzadığı anlaşılıyor.

10

Can sıkıntısı dışında yatıyorsun

Bazen zorlayıcı yalan söyleme alışkanlığı gelişir, çünkü kişi duygu, "adrenalin" veya yaşamdaki ilginç olaylardan yoksundur. Bu sizin durumunuzsa, enerjiyi yaratıcılığa yönlendirmek mantıklı olabilir - bir sanat kitabı yazmaya veya soyut resim yapmaya başlayın. Günlük yaşamdaki çeşitlilik de genellikle gücümüzün içindedir - her zaman aşırı bir sporu deneyebilirsiniz.

resimler: furtseff - stock.adobe.com, klikk - stock.adobe.com, Natalia Merzlyakova - stock.adobe.com, romantsubina - stock.adobe.com, vladvm50 - stock.adobe.com