Bullet dergisi: Günlük tutmanın mükemmel yolu

Alexander Savina

Etraftaki herkes günlükler gibi görünüyor. Örgütlenme acelesi bağlamında, yeni sistem popülerliği, mümkün olduğunca etkin bir şekilde nasıl yapılacağını artırıyor. Rusça'da "bullet-dergi" terimi ile çok ciddiye alınmaz - İngilizce "mermi" den, sadece "mermi" değil, "nokta" anlamına da gelir. Amaçları, planları ve günlük görevleri kolaylaştırmak ve önemli bilgileri rahatça ve hızlı bir şekilde kaydetmek için tasarlanmıştır. New Yorklu tasarımcı Ryder Carroll bir bülten dergisi buldu: hala okulda olduğu için, tek bir konuya odaklanmakta zorlanıyordu ve istediği zaman kendilerine geri dönmek için aklına gelen düşünceleri hızla düzeltmenin bir yolunu bulmak istedi.

Yani bir günlük, hedefler listesi ve düşünceler ve fikirler için bir defter içeren bir sistem vardı. Carroll 2013'te, yeni bir yöntemden bahsettiği bir video yayınladı ve 2015'te, neredeyse dört milyon görüntülenen videonun geliştirilmiş bir versiyonu; ondan bu günlüğün dayandığı temel prensipleri öğrenebilirsiniz. Bullet-Journal, BuzzFeed ve Quartz tarafından övgüyle karşılandı ve yöntemin hayranları herhangi bir sosyal ağda bulunabilir - Facebook'ta Ryder Carroll projesi, örneğin, on binlerce abonelik. Neden buna ihtiyaç duyduğunuzu ve çok etkili planlamaya nasıl başlayacağınızı anlatıyoruz.

Mermi günlüğü nedir?

Bullet Journal yalnızca bir günlük değil, bir planör ve kişisel günlüğün bir karışımıdır: her türlü şeyi kaydetmek (aklınıza gelen rastgele düşüncelerden acil iş görevlerine ve gelecek on yıl için planlara kadar) ve ihtiyaç duyduğunuz şeyleri hızla bulmak için uygun özel karakterler Gerekli tüm bilgiler tek bir yerde saklanır ve telefondaki notlar, not defterleri ve Evernote ve Trello gibi uygulamalar arasında parçalanmak yerine, sadece not defterine bakın. Ek olarak, Bullet-Journal açık bir sistemdir: yardımı ile, yeterli zamanınız olmayan işleri günden güne, haftadan haftaya aktarmak ve önemli bir şeyi kaçırmamak için uygundur.

Daha üretken olmak için evrensel bir tarif yoktur (birkaç çeşit üretkenlik vardır ve her birimizin kendi yolu vardır), ancak mermi günlüğü, özellikle zamanlarını planlamak ve öncelik vermek isteyenler için - yani her şeyi raflara koymak için iyi bir araçtır. Geleneksel tarihli günlüklerin aksine, Bullet Journal özelleştirilebilir, yalnızca ihtiyacınız olan araçları ve bölümleri bırakarak kendi başınıza bir şeyler ekleyebilir.

Böyle bir günlük tutmak nasıl?

Mermi günlüğünün en büyük artığı, herhangi bir tarihten bu tür bir günlük tutmaya başlayabilmenizdir - bu nedenle gelecek Ocak ayında beklemeniz gerekmez. Öncelikle, bir dizüstü bilgisayar almanız gerekir - çok ağır değil, ama çok küçük değil, böylece yanınızda taşımanız rahattır ve ihtiyacınız olan tüm bilgileri içerir. Sistemin taraftarları arasında en popüler olan - Leuchtturm1917 ve Moleskine, ancak herhangi bir defter ya da tarihsiz günlüğü yapacak - bir hücrede, cetvelde ya da çizgisiz olarak (bir yılda birkaç parça kullanmanız gerekeceği için hazırlıklı olun). Dizüstü bilgisayardaki sayfalar numaralandırılmazsa, kendiniz yapmanız gerekir.

Başlamak için, içindekiler tablosunun altındaki sayfayı alın (Dizin) - ilerledikçe doldurun. Burada, işgal ettikleri bölümlerin ve sayfaların adlarını kaydetmeniz gerekir. Bir sonraki adım yıllık sıradır (gelecekteki log). Altında birkaç sayfa almanız gerekir; çoğu zaman, her biri bir aya karşılık gelen üç bölüme ayrılır. Burada yıl için büyük hedefler ve önemli tarihler (örneğin, doğum günleri ve yıldönümleri) kaydedebilirsiniz. Herkes yıllık yayılımı kullanmaz, ancak planları bir bütün olarak değerlendirmek istiyorsanız faydalı olabilir.

Bir sonraki net geri dönüş aylık logunuz (aylık log) olacaktır. Sol sayfada, Ryder Carroll ayın tüm günlerini yazmanızı ve haftanın günlerini yanlarında imzalamanızı önerir. Sayıların karşısında, tarihlerini tam olarak değişmeyecek etkinlik ve etkinlikleri yazabilirsiniz - örneğin iş gezileri günleri. Sayfanın sağ sayfasında, bu ay çözmeniz gereken belirli bir tarihe bağlı olmayan büyük soru ve görevleri yazın - ayın sonunda, zamanlamayı hazırlayıp hazırlamadığınızı görmek uygun olur.

Son olarak, herhangi bir günlük ana parçası - günlük girişler. "Madde işareti günlüğü" adının kendisi her şeyi nokta nokta yazdığınız anlamına gelir. Yapılacaklar listesindeki her öğe özel bir simgeyle işaretlenir: günlük görevler ("postaları ayrıştır") - bir nokta, etkinlikler, toplantılar ve etkinlikler ("bir meslektaşı ile öğle yemeği") - bir daire ve notlar ve düşünceler (örneğin, iş fikirleri) - kısa çizgi. Özellikle önemli veya acil görevler yıldızla veya ünlem işaretiyle işaretlenebilir. Görevi tamamladıysanız, nokta yerine bir çarpı işareti koyun. Haftanın sonunda, bitmemiş bırakılan işlere bakın ve uygun olup olmadıklarına karar verin - eğer değilse, onları kesin ve hala önemliyse, onları bir okla veya ">" ile işaretleyin ve bir sonraki haftaya veya aya götürün.

Temel sembollere ek olarak, ihtiyaç duyduğunuz diğerlerini de kullanabilirsiniz (örneğin, satın alma ve harcamaları belirtmek için $) - asıl şey, çok fazla olmamanız ve kafanızın karışmamasıdır. Simgeler ayrı bir kağıda yazılmalıdır - özellikle sisteme yeni alıştığınızda ilk defa özellikle kullanışlıdır.

Günlükteki ana görevlere ek olarak, örneğin okumayı planladığınız kitaplar veya sık alımlar gibi listeler de yapabilirsiniz. İçindekiler tablosunda belirli bir ay için kaç kayıt işgal edildiğini ve hangi sayfa listelerinin bulunduğunu işaretlemeyi unutmayın.

Hayatınızı başka nasıl kolaylaştırabilirsin?

Ryder Carroll tarafından planlandığı gibi, mermi günlüğü sadece yapılacaklar listesi değil, aynı zamanda bir günlüktür: onu bir ay veya bir yılda yapmayı başardıklarınızı değerlendirmek ve o sırada olanları hatırlamak için kullanabilirsiniz. Birçoğunun fotoğraf, çizim eklemesi ve tasarıma çok dikkat etmesi şaşırtıcı değildir - eğer bu size ilham veriyorsa, Pinterest, Instagram ve temalı topluluklar fikirlerle doluysa. Bu kadar ciddi bir yaklaşım, aksine, birçokları için korkutucu ve eğer kenar boşluklarında yazı yazmak ve çizim yapmak için zaman harcamak için hazır değilseniz, sorun yok: Günlük, öncelikle yararlı ve pratik olmalı, böylece kendinizi minimalist bir yaklaşımla sınırlandırabilirsiniz. Bireysel teknikleri not edebilirsiniz - örneğin, özellikle önemli görevleri işaretlemek veya işi kişisel işlerden ayırmak için farklı renklerde kalemler kullanın.

Bullet Journaling, sizin için uyarlanabilen ve uyarlanabilen esnek bir sistemdir. Tüm araçları kullanmak gerekli değildir: örneğin, hemen bir ay için bir plan yapma alışkanlığınız yoksa, yapılacaklar listesini bir aylığına bırakabilirsiniz. Ayın tarihlerini bir sütuna yazmak istemezseniz, düzenli bir takvim ile forma oluşturabilirsiniz. Her hafta için görevler ekleyebilir, sonra günlere göre dağıtabilir, günü daha ayrıntılı olarak planlayabilir ve sabah, öğleden sonra ve akşam için kendinize ait görevler belirleyebilirsiniz - bu tamamen ihtiyaç ve isteklerinize bağlıdır.

Bu tür bir günlükte, alışkanlıklarınızı takip etmek için kontrol listelerini derlemek de uygundur - örneğin, yeterince uyuduğunuz, spor salonuna gittiğiniz, ruh halinizin ne olduğu ve ev işleri yaptınız. Bazı fikirler burada bulunabilir. Mermi günlüğü tüm problemlerinizi çözmeyecektir - ancak kesinlikle daha fazla toplanıp daha üretken olmanıza yardımcı olacaktır.