"Tiroid kontrol": ne zaman alarm çalacak ve ne yapmalı

BİZDEN BİZDEN, BİRLİKTE TIBBİ DENETİMİ GEÇTİDEN,ilkesine sadık: önceden uyarılmış - önceden belirlenmiş. İyi zamanlanmış bir hastalık gerçekten daha etkili bir şekilde tedavi edilir, ancak dikkatli bir doğrulama ile bile, her şeyi öngörmek mümkün değildir. Bazen hastalığı olmadığı yerde bulmak için çabalıyoruz ve hastalığın belirtilerini bir banal overwork ve stresin etkileri olarak alıyoruz. Bununla birlikte, olağan halsizlik ciddi bir problemi, özellikle de sağlıklı bir metabolizmanın mümkün olmadığı bir organ olan, özellikle tiroid bezinin fonksiyon bozukluğunu gizleyebilir.

Amerikan Tiroid Birliği'ne göre, yaklaşık 20 milyon Amerikalı bir tür tiroid hastalığından muzdarip. % 60'ı hala bunun farkında değil. Rusya'da, bu patolojiler, çeşitli kaynaklara göre, nüfusun% 15 ila 40'ını etkilemiş ve Moskova'daki ve Moskova bölgesindeki her iki kişide tiroid bezinde arızalar var. Bu prevalansa rağmen, hastalığı hemen tanımak zordur: semptomları birçok hastalığın karakteristiğidir. Neden tiroid bezine ihtiyaç duyuyoruz, çalışmalarındaki ihlalleri nasıl tanıyacağız ve şimdi hangi önlemleri alacağımızı, tıp bilimleri adayına, endokrinolog Yuri Poteshkin'e sorduk.

Neden tiroid bezine ihtiyacımız var?

Tiroid bezine gelince, en azından, organın ne olduğunu ve nasıl çalıştığını bilen iyotlu tuz için bir reklam hatırlıyoruz. Bununla birlikte, vücudumuzdaki birçok önemli süreç tam olarak bu nedenle gerçekleşir. Demir metabolizmaya aktif olarak katılır - neredeyse tüm organ ve dokuların çalışmasını etkileyen hormonları salgılar. Tiroksin veya T4, ana ürünüdür. Vücudumuzda çeşitli değişikliklerin nasıl meydana geldiğini belirler: organizmanın büyümesi ve gelişimi, kemiklerin gücü, kalp hızı, hatta uterusun iç astarının kalınlığı bile tiroksine bağlıdır. Zihinsel yeteneklerimiz, iştahımız ve uykumuz da tiroksini düzenler.

Bu yüzden, tiroid fonksiyonu bozulduğunda ve T4'ün seviyesi normal olmadığında, vücuttaki hemen hemen tüm sistemler başarısız olur ve hemen kendimizi kötü hissederiz. Ek olarak, tiroid bezi merkezi sinir sistemi ile yakından bağlantılıdır. Tiroksin miktarı, hipofiz bezinde üretilen tirotropik hormon (TSH) ile izlenir. Bir problem ortaya çıkar çıkmaz, ilk önce beyin tepki verir: davranışlarımız ve duygusal durumumuz, tanınmamak için bile değişebilir. Bu durumda, özellikle dikkatli olmanız gerekir: belki de beyin bize bir şeyin yanlış gittiğini söyler.

Bütün sorunların iyot eksikliğinden kaynaklandığı doğru mu?

Tiroid bezinin çalışmasındaki arızalar doğrudan sorumluluğuyla bağlantılıdır - tiroksin üretimi: ihlaller durumunda normdan çok az veya daha fazla üretiyor. Disfonksiyonu etkileyen birçok faktör vardır ve tam olarak neyin suçlanacağını söylemek bazen zordur. Daha sık olarak, genetik yatkınlık ve iyot eksikliğinden dolayı sorunlar ortaya çıkar. İyot gerçekten gerekli: bu tiroksin hormonunu oluşturan atomudur. Araştırmacılar gezegendeki her üç kişinin vücutta iyot eksikliği yaşadığını tahmin ediyor. Günde 150 mikrogram madde hızında (hamilelik sırasında 250 mikrogram ve laktasyon sırasında 290), bazı bölgelerde iyot tüketimi 50'ye, bazen de günde 25 mikrograma düşürülür.

Tiroid bezinin sapmaları kendini göstermeyebilir. Bazı şartlara bağlıdır, bu yüzden kalıtım ve iyot eksikliği her zaman endişe nedeni değildir. Ebeveynler tiroid bezi bozukluğu yaşasalar bile, bu elbette, çocukların kesinlikle aynı şeyi bekledikleri anlamına gelmez, elbette, riskler yatkın olmayanlardan daha yüksektir.

Tiroid hastalığı riski nedir?

Vücutta çok az T4 olduğunda, hipotiroidizm gelişir. Daha sonra metabolizma yavaşlar, aşırı sıvı ve ayrışma ürünleri daha da kötüleşir, kişi kilo alır. Oluşmasının pek çok nedeni var ve iyot eksikliği bunlardan biri olabilir. Hipotiroidizmin bir başka nedeni otoimmün tiroidittir: Bu durumda bağışıklık sistemi tehlikeli bir yabancı cisim için tiroid bezini alır ve onu yok etmeye başlar. Hücreler küçülür ve tiroksin seviyesi düşer. Tiroidit her yaşta gelişebilir, ancak erkekler ve çocuklar da hastalığa karşı bağışıklık kazanmasa da, 45 yaş üstü kadınlarda daha yaygındır.

Tiroksin seviyesi artarsa, hipertiroidizm ortaya çıkar (buna tirotoksikoz da denir). Aşırı hormon vücudu zehirler, metabolik işlemler ayrılır, hücreler enerji tutamaz ve vücut ağırlığı azalır. Hipertiroidizmin nedeni Graves hastalığı olabilir. Bu otoimmün hastalık, tiroid bezinin gerekenden daha büyük miktarlarda tiroksin salgılamasına neden olur. Bazen bedenin kendisine karşı çalışması durur, T4 seviyesi normale düşer ve kişi iyileşir, ancak böyle bir sonucun olasılığı sadece% 30'dur. Esas olarak kadınlar da hipertiroidizmin mağduru olurlar: erkeklerden 10 kat daha sık hastalanırlar. Herhangi bir yaşta bir rahatsızlıkla karşılaşabilirsiniz, ancak kural olarak 20-40 yaşlarında teşhis edilir.

Yorgunluk, depresyon, kilo alımı. Bir doktora görünme vakti geldi mi?

Bir endokrinolojisti ziyaret etmeyi düşünmek buna değer, eğer bir iki gün farketmediyseniz, fazla çalışma semptomlarına sahipsiniz. Bunun stresin bir sonucu olmadığı, hipotiroidizm olduğu ortaya çıkabilir. Hipotiroidizm zihinsel aktivitesi donuklaştığında, kişi eskisi kadar hızlı ve net düşünemez, hafızayı getirir. Ancak, genellikle bu durum herhangi bir özel şüphe yaratmaz. Formda olmadığımızı düşünmeye alışkınız, çünkü yorulduk ya da yatmadık ve zihinsel aktivite yaşla birlikte bozuluyor - ve bu normal. İkinci varsayım genellikle hasta olan ve hipotiroidizmin neden olabileceğinden şüphelenmeyen yaşlı insanlar tarafından açıklanmaktadır. Duygusal durum ayrıca tiroid beziyle ilgili problemler hakkında da konuşabilir. Hipotiroidizm ortaya çıktığında somurtkan ruh hali ve düşük özgüven. Depresyonun ortaya çıktığı anlaşılıyor olabilir, ancak bu belirtiler tamamen farklı bir hastalığı gizliyor olabilir.

Hipertiroidizm farklı tezahür eder. Merkezi sinir sistemi normalden daha aktiftir, ancak zayıflık ve karışıklık onun toplanmasını önler. Hipertiroidi olan bir kişinin durumu ateşi andırıyor: ısı ve terleme hissi var. Duygusal dengesizlik ortaya çıkar: ani ruh hali dalgalanmaları, yırtılma ve saldırganlık, yani sinir krizi için alabileceğimiz davranışlar, tipik bir hipertiroidi belirtisidir. Doktorlar ayrıca, hipertiroidizm olan kişilerin koşulsuz doğruluklarından emin olduklarını da not eder. Sorun, tirotoksikozun ciddi bir hastalık olmasıdır. Bu nedenle, kalp yetmezliği gelişir, kasları ve birçok iç organı etkiler. Bu nedenle, teşhis doğrulanırsa tedaviyi geciktirmeyin.

Tiroid fonksiyon bozukluğu ile görünüm başka hiçbir şeyden daha az acı çekmez. Saç dökülmesi, kırılgan tırnaklar, kuru cilt, vücut ağırlığında artış veya azalış - bunlar alarmı çalmanın zamanının geldiğinin işaretleridir. Hipotiroidizm ayrıca kadın vücudunu üreme sağlığı açısından etkiler. Genellikle, adet döngüsü bozulur, kısırlık gelişir. Sonuncusu, yumurtlamayı önleyen prolaktin hormonundaki bir artıştan kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, kısırlık tedavisine başlamadan önce, tiroid bezinin gerektiği gibi çalıştığından emin olmalısınız.

Hangi testler yapılmalı?

Bez hastalıklarını depresyondan veya kış ilgisizliğinden ayırt etmek için, TSH seviyesini gösterecek bir kan testinden geçmek (örneğin hipotiroidizm için, örneğin oran yüksek olacaktır) ve bez palpasyonunu endokrinolojisten geçmek yeterlidir. Bir neoplazma (düğümler) bulursa, bezinin bir ultrasonunu reçete edebilir. Vakaların% 95'inde, düğümler tehlikeli değildir, ancak aynı zamanda kötü huylu tümörler de vardır. Tiroid kanseri diğer kanserlere göre daha az görülür, ancak her yıl 8.000 kişiye teşhis edilir. Bu nedenle, düğüm göründüğünde, onu kontrol etmeniz gerekir.

Palpasyon ve ultrason doğru bir tanı için yeterli olmadığında, uzmanlar tümörün doğasını belirlemek için ince bir iğne biyopsisi yaparlar. Eğer düğüm iyi huylu ise, o zaman sadece düzenli olarak gözlenir ve kötü huylu tiroid bezinin çıkarıldığının göstergesidir. Ameliyattan sonra, tiroksin ile ilaç işlevlerini üstlenir. En az yılda bir kez tiroid bezinin durumunu kontrol etmek gerekir, ancak bunun endikasyonları olduğunda çalışmalar yapılır. Hormonların seviyesi yükselmezse, endokrinolog bez içinde herhangi bir oluşum görmedi ve hissetmedi, endişelenmenize gerek yoktu. Ancak, olası ihlalleri önlemek için, hala uzmandan tiroid bezinin formunu nasıl koruyacağını sormalısınız.

Önleme için ne yapmalı?

Bez hastalıklarının önlenmesi basittir: endokrinologlar yeterli iyot alımını izlemenizi önerir. Bunun için iyotlu normal tuzu değiştirebileceğinize inanılıyor. Tuz yemezseniz veya bu yöntemin etkinliğine güvenmeye hazır değilseniz, önemli değil: iyot takviyelerinin etkisi farklı değildir, ancak ilaç alımını doktorunuzla koordine etmek önemlidir.

Kendi kendine teşhis ve kendi kendine ilaç vermeyin. Hormonlar söz konusu olduğunda, en küçük ihlaller bile tüm organizmanın çalışmasını etkileyebilir. İyot her derde deva değildir ve büyük dozlarda otoimmün hastalıkların gelişmesine yol açabilir. Ve en önemlisi, hipotiroidizm zaten tespit edildiyse, almak işe yaramaz. Bu durumda, uzman tiroksin takviyesi için terapi yazacaktır: bir tablet tiroid bezinin tüm sorumluluklarını üstlenecektir. Bununla birlikte, eğer hipotiroidizm geliştiyse, ilaç olmadan hayata geri dönmek artık mümkün değildir: bezin doğal fonksiyonları iyileşmez.

Tiroid bezinin sağlığı için vücudun bir bütün olarak ciddi bir arıza olmadan çalışması gerekir. Burada, iyot içeren ürünler içeren dengeli bir diyet ile önemli bir rol oynar. Bunlar balık (özellikle morina balığı, ringa balığı, halibut), deniz ürünleri ve bazı alglerdir. Ancak, ikincisini kullanıp kullanmamak büyük bir sorudur. Sığır ciğeri, yumurta ve süt de iyot bakımından zengindir ve soğan, kuzukulağı, lahana sebzelerden yapılır.

Düzenli uyku, fiziksel aktivite ve düzenli testler ve muayeneler vücudunuzu kontrol etmenize ve sağlık sorunlarından kaçınmanıza yardımcı olur. Tiroid bezinin dış uyaranlara duyarlı olmadığı gerçeğine rağmen, büyük ölçüde sigaradan muzdariptir. Bu kötü alışkanlık tüm önleme etkisizleştirir ve bez hastalıklarının riskini yüzde 80'e kadar arttırır. Ek olarak, vücuda boyun gibi darbeler gibi mekanik hasarları önlemek önemlidir. Demir neredeyse cildin altında bulunur ve bakıma ihtiyacı var.

Tiroid beziyle ilgili sorunlardan kendinizi korumaya çalışırken, hiçbir önleme tedbirinin tam garanti vermediğini hatırlamaya değer. Bezi çalışmalarında bozulma olursa, ilk başta problem ciddi gözükmese bile tedavi ihmal edilemez.

KAPAK: ri - stock.adobe.com