Bir arkadaşım seni bir erkek arkadaşla değiştirdiyse ne yapmalı?
TÜM BİZ KENDİME VE DÜNYAYA ÇIKARILAN SORULARINIZzamanın olmadığı veya bir psikoloğa gitmeye ihtiyaç duyduğu gibi. Ancak ikna edici cevaplar kendinizle veya arkadaşlarınızla veya ailenizle konuşurken doğmaz. Profesyonel psikoterapist Olga Miloradova'nın acil soruları cevaplayacağı yeni bir düzenli bölüm başlattık. Bu arada, eğer varsa, [email protected] adresine gönderin.
Ya bir arkadaşın erkek arkadaşı varsa ve seni unuttuysa?
Her birimiz, ara vermeden günlerce ara verdiğiniz en iyi arkadaşınızın (ya da arkadaşınızın), şehir tanıdıklarının yarısını tartışmayı başarabildiği, bir ton cips ve çikolata yediği ve sonunda saçlarını partilerin en garip anlarında tuttuğunuz bir duruma girdik. uzaklaşıyor. Ancak en sinir bozucu şey, bir erkek arkadaşın bir arkadaş için evrenin yeni bir merkezi haline gelmesi ve size hiçbir şey dememesidir, ancak Facebook'a hoşlanmayı bile unutur. Aynı zamanda, kafanızla bunun yaşamında bir aşama olduğunu anlıyorsunuz, ancak hakaret, haksızlık hissi ve en önemlisi, sevgili arkadaşının özleminin uyumasına izin vermiyor. Ne yapmalı?
OLGA MILORADOVA psikoterapist
Bildiğiniz gibi, hayat hala durmuyor ve şimdi en iyi arkadaşınızın ufkunda kırmızı yelkenli bir gemi beliriyor ve yeni duygularla dolu, ufuktan kayboluyor - zaten sizin. Elbette, tüm bunlar hemen gerçekleşmez, ilk başta şüphesiz onun için sevinirsiniz ve sizinle en samimi deneyimleri paylaşır. Bir gün, onlar ve prensleri birlikte yaşamaya karar verdiklerinde ya da hiç evlenmeye karar verdiklerinde gelirler ve aniden bir hafta boyunca bir arkadaştan haber olmadığını anlarsınız ... Ay ... Sizi unutmuş gibisiniz. Ebedi dostluk ve genel olarak yemin vaatleri nerede - ne yapmalı?
Başlamak için, panik yapmayı bırakın ve bir duraklama beklemeye hazır olun. Bir süredir duygularının ve yeni bir yaşamın onu ezmesi ve belki de sadece seni değil, genel olarak etrafındaki tüm dünyayı unutması ve sevgilisiyle öz yalıtımı tercih etmesi kesinlikle normaldir. Ancak hiçbir balayı sonsuza dek sürmez, insanlar birbirlerine alışmaya meyillidir, duyuların heyecanı azalır ve bir yaşam dalgası ve belki de panik, onu boğmaya ve önemli bir şeyi kaybetmek üzeredir. Eğer gerçekten yakın arkadaşsanız, o zaman onun yerine asla yapmayacağınız soğuk kayıtsızlık ya da suçlamalarla muzaffer dönüşüyle tanışmamalısınız. Birincisi, asla vazgeçme (erkek arkadaşların yanı sıra, ne kadar çok şey bizi geçici olarak gerçeklikten uzaklaştırabilir) ve ikincisi, anlayabilecek ve affedebilecek. Aslında öfkemiz her zaman bize karşıdır.
Zaman geçerse, ancak hiçbir şey olmuyorsa, ya da sadece bir noktada açıklık istiyorsan, konuşmaya çalış. Rahat olduğunuz bir biçimde olmasına izin verin, en önemlisi, ona karşı doğrudan suçlamalardan ve suçlamalardan kaçının ve hayranlığı nesnesine eleştirin. Olumsuz bir dosyalama biçimi, en azından birkaç ay boyunca arkadaşını senden uzaklaştıracak, eğer sevgilisini sevmediğine veya mesela onu kıskandığına karar verirse. Ne kadar kötü olduğu hakkında değil, sizin hakkınızda: duygularınızı ve duygularınızı paylaşın - kişisel coşkusunda kendini gerçekten unutmuş olabilir ve duygularınızı veya yalnızlığınızı, ona güvenmek için kullandığınız sorunları ve zorlukları fark etmemiş olabilir. Fakat yine de, bir kez konumunuzu ve probleminizi belirledikten sonra, onu sistematik olarak tekrar yükseltmemelisiniz - iyi bir arkadaş bunu düşünecek ve anlayacak, fakat kötü olanı ... Kötü arkadaşlara mı ihtiyacınız var?
Öfkemiz aslında her zaman bize karşıdır.
Önemli bir nokta - kız arkadaşınızın erkeğine nasıl davranırsanız yapın, derhal onunla maksimum diplomatik ilişki kurmaya çalışın. Çünkü onun nasıl otoriter seçildiği bilinmemektedir, ancak onun için son derece uygunsuz bir çift olduğu ortaya çıksa bile, o zaman onunla olan ilişkiyi şımartmakla, bu fikri arkadaşınıza iletme şansını kaybedeceksiniz. Evet, belki de hükmetme eğiliminde olan ve kendisini görmesini yasaklayan berbat bir insandır, fakat manevra için tüm olasılıklar engellenmişse haklı olmanızın hakkı nedir? Ek olarak, erkek arkadaşın çok kötü olmadığı ve ilk izlenimin her zaman doğru olmadığı ihtimali de vardır. Bu yüzden, duygularını sürdürmek, tüm hayatın boyunca utandığını hissetmekten daha iyidir, çünkü iyi bir insandan bıkmışsınızdır - sadece bir haftadan fazla bir süredir kız arkadaşınızın etrafında dolanacağını düşünmediniz.