Konforlu bergamot: Aroma yağları nasıl seçilir ve kullanılır?

margarita virova

aromaterapi - ya da en azından yağ ve lambalı görevli ritüeller - popülerlik kazanıyor. İhtiyacınız olan her şeyi yalnızca mistik her konuda uzmanlaşmış mağazalarda değil, aynı zamanda daha bilinen kozmetik köşelerinde de satın alabilirsiniz; Aynı zamanda basit kompozisyonlar parfümlü mumlardan daha ucuza mal olacak. Evde eğlenmek ve kendinize zarar vermemek için uçucu yağların evde nasıl düzgün ve doğru şekilde uygulanacağını anlatıyoruz.

Bilmen gerekenler

Tüm "doğal" ve "organik" modadaki geçmişe karşı, uçucu yağlara olan ilginin yayılması oldukça mantıklı. Yağ kullanımının antik çağlardan beri bilinmesine ve “aromaterapi” teriminin 20. yüzyılın başında ortaya çıkmasına rağmen, kokulu maddelerle işlemlerin etkinliği hakkında konuşmak oldukça zordur.

Çok az sayıda klinik denemeler yapılmıştır: örneğin, ikisi, adet ağrısını hafifletmek için esansiyel yağları kullanmanın yararını; diğerlerine göre, yağlar stres ve endişe ile yardımcı olabilir - belirtileri daha rahatlatmak için kanserli insanlara tavsiye edilir. Kimyasal olarak, bu uçucu akışkanlar solunduğunda üzerimize etki edebilirler, beynin duyguların düzenlenmesinden doğrudan sorumlu olan kısmına sinyaller gönderebilirler. İkincisi, bizim için aynı zamanda dikkatli bir şekilde yağ seçmenin ve uygulamanın gerekli olduğu gerçeğini ifade eder: ne yazık ki, alerjisi olan ve kokulara duyarlı insanlara zarar verebilecek kapasiteye sahiptir.

Genel olarak, bu rahat ev uygulamasına yüksek umutlar getirmenizi önermiyoruz, ancak kokulara ve rahatlatıcı ritüellere kayıtsız değilseniz - yağ olanaklarını keşfetme zamanı. Küçük şişelerin içeriğinin büyülü özelliklerini gösteren şüpheli dizinlere başvurmanız gerekmiyor: asıl mesele kişisel olarak kokuları beğenmeniz. Yağ kullanılabilir ve karıştırılabilir - en yakın ev eşyaları dükkanından bir mum almaktan daha ilginç olabilir.

Nasıl kullanılır

Aromatik ritüellerle taşınmaya karar verirseniz, özel bir lamba satın almanız gerekecek. Hepsi aynı şekilde düzenlenmiştir: üst bölmede, su ve yağ için bir kap vardır, altta - bir şamdan. Bir mumun alevi sıvıyı ısıtır ve koku odaya yoğun şekilde yayılır. Tabii ki, lamba işlemin rahatlığına ve zevkine katkıda bulunur - odayı tatlandırmak için basitçe yağ ve su içeren bir kap koymak ve onu bataryaya koymak yeterlidir.

Yağlarda, aynı kural mumlar için de geçerlidir. Aroma lambayı yakmadan önce, oda temiz havalandırılmalı, böylece temiz hava almamaya özen gösterilmelidir - özellikle de yatmadan önce koku alma hissi almaya karar verirseniz. Rahat bir aromatizasyon sağlamak için yirmi ila otuz dakikalık bir yanma yeterli olacaktır: uçucu yağlar yoğun bir şekilde kokar ve bunlara dokunulmamalıdır.

Aynı kural sentetik aromatik yağlar için de geçerlidir. Elbette, organik kozmetiklere yönelik web sitelerine yazıldığından bir ton zarar vermesi pek mümkün değildir, ancak kesinlikle uzun süre solumaya değmez - ve çoğu doğal yağ da sıklıkla alerjiye neden olur. Fiyattaki belirgin fark: Günümüzde değerli esans yağları dünyadaki hammadde ve üretim hacmindeki azalma nedeniyle çok pahalıya mal olurken, sentetik kompozisyonlar daha kolay bir şekilde ortaya çıkıyor. Onlardan korkmak, eğer kokuların en ince nüanslarını yakalayan bir parfüm uzmanı değilseniz, gereksizdir: yüksek kaliteli sentetik yağ hoş bir atmosfer yaratabilir.

Kokular nasıl seçilir ve birleştirilir

Aromalampy ihtiyacı veya özel aromatik yağlar veya doğal esans için. Yine de, odanın aromatizasyonu için, moleküllerin havada kolayca yayılma yeteneğini gerektirir, böylece masaj yağı tam olarak uymaz. Kural aynı zamanda ters yönde de geçerlidir: cildinizin belirli bir ürüne verdiği reaksiyonu inceledikten sonra, esansiyel yağlar kozmetiklere dikkatlice eklenmelidir. Sıcak bir banyoda, bir emülsifleştirici ile karıştırıldıktan sonra erimeye katkı sağlayacak birkaç damla yağ damlatılması kabul edilebilir - bu tuz, şeker veya süt olabilir. Yağları yine de saf bir şekilde kullanmak imkansız: dış etkenler cilde en dayanıklı bile olsa sinir bozucu olabilir.

Parlak kokuları olan esansiyel yağlar tek başlarına etkilidir, ancak yeterince lavanta veya bergamotunuz yoksa bunları kolayca birleştirebilirsiniz. Yine, oranlarını deneyerek, kendi zevkinize geliyor. Parfümeri becerilerinizden emin değilseniz, en sevdiğiniz eau de toilette'in kompozisyonuna göz atabilir veya doğal parfümeri dünyasından karma ve hazır yemek tarifleri kurallarını kullanabilirsiniz.

resimler:Ozon, Karoser dükkanı (1, 2), Hoff, STYX, iHerb (1, 2), Yabanmersini, Rus kökleri