Patladı: Bir taslaktan veya rüzgardan hastalanma

Havalı bir odadayken veya soğuk havada açık havada, vücutta termoregülasyon mekanizmaları bulunur. Vücudun soğuksa, tüyleri diken diken olur, titremeye başlar. Vücudun savunma reaksiyonu bu şekilde kendini gösterir: damarlar daralır, ısı transferini azaltır ve kasların küçük hareketleri ısınmaya yardımcı olur. Taslak durumunda, durum değişir. Bunun tam olarak nasıl gerçekleştiğini ve uzmanlarla ne tehdit ettiğini öğrendik: Gemotest Laboratuvarı başhekimi Olga Dekhtyarova ve tıp bilimleri doktoru, nörolog ve Doğu ve geleneksel tıp doktoru Choi Kliniği Choi Yong Joon'un doktoru Olga Dekhtyarova.

Tehlikeli taslak nedir

Taslak, birbirinin karşısındaki açıklıklar yoluyla neredeyse kapalı bir alanda meydana gelen bir hava akımıdır. Vücut bu akıştayken, hava akımı yerel olarak hareket eder, yani, boyun veya alt sırt gibi vücudun belirli bir alanına yönlendirilir. Doktor Olga Dekhtyareva şöyle bir örnek veriyor: eğer bir sıvının bulunduğu bir kap, soğuk su akışının altına yerleştirilirse, kapın tüm içeriği bir süre sonra soğuyacak, bir insan vücudunun yüzey sıcaklığı gibi bir taslak sırasında belirsiz bir şekilde düşecektir. Sonuncusu, miyozitin alevlenmesini (kas iltihabı), interkostal nevraljiyi, fasiyal sinir iltihabını veya kronik enfeksiyonların alevlenmesini tetikleyebilir. Örneğin, göze çarpmayan soğutma, vücutta yaşayan ve sinir dokusuna saldıran herpes virüsünü aktive eder ve kabarık döküntüler etkilenen sinir boyunca ortaya çıkar.

Aynı zamanda, nörolog Choi Yong-joon, bir odadaki veya soğuk bir rüzgardaki bir taslağın hastalığa neden olmadığı gerçeğine dikkat çeker. Bunlar sadece vücutta zaten var olan sorunları harekete geçiren faktörlerdir. Doğru, eğer sağlık uygunsa, ancak bilgisayar başında yarım günümüzü sıkı bir boyun ile oturma pozisyonunda geçirmek zorunda kaldım, o zaman küçük bir çekim bile kas spazmını güçlendirebilir - bu kas iltihabına neden olur. Tekrarlamak için: boyun “yanmış” olduğu için değil, soğuk algınlığı reaksiyonu da dahil olmak üzere aşırı kas kasılmasından kaynaklanır.

"Patladı" ise nasıl tedavi edilir?

Miyozit, bir veya birkaç kasın iltihaplanmasıdır, kas lifleri şişdiğinde spazm olur ve sinir uçları sıkışır. "Boynu patladı" ifadesinin arkasında genellikle bu sorun tam olarak ele alınmaktadır. Hareket halindeyken veya basarken keskin ağrı, bir ısınma ajanı ile masaj, sıkıştırma veya ovalama ile giderilemeyen yaygın bir semptomdur (birçok hastanın hatası). Anti-enflamatuar anestezik merhem, rahatsız edici duyumlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır, ancak durum birkaç gün sonra iyileşmediyse veya daha da kötüye giderse, bir nörolog ziyaretini ertelememelisiniz. Muayeneden sonra, örneğin bir fizyoterapi kürü gibi öngörülen tedaviyi yapmak gerekir.

Doktor, intervertebral deliklere giren sinir uçlarının iltihaplı olduğunu ve ağrının şiddetlendiğini ve kolda veya kafada “ateş” olduğunu belirlerse, teşhis farklı olacaktır - nörit, yani sinir iltihabı (radikalülopati de denir). Nonsteroidal antienflamatuar ilaçların (alışılmış ibuprofen ve benzeri ilaçlar) yanı sıra ağrı ve ödem ilaçlarının enjeksiyonu genellikle hastalığın tedavisinde yardımcı olur. İnterkostal nevraljide sinir uçları, özellikle torasik bölgede omurganın tüm uzunluğu boyunca ağrıya neden olur. Olga Dekhtyarova'ya göre, hastalar genellikle korkarlar ve bu sorunu kalp hastalığı ile karıştırırlar: göğüste ağrı vardır, sonra kaybolur, öksürme sırasında artar, soluk alır, vücudun pozisyonunu değiştirir, nefes almak zor olabilir. Anjina pektorisin (kalp problemleriyle ilişkili ağrı) interkostal nevraljiden nasıl ayırt edileceğini açıkladık. Tedavi, bir antienflamatuar ajan ile iltihaplanmanın giderilmesi ve ağrı gidermeye düşürülür.

Fasial sinirin nevriti, nedeni lokal soğutma bağışıklığı nedeniyle (özellikle soğuk havalarda) azaltılabilen başka bir hastalıktır: bir kan damarı ve kas spazmı, fasiyal sinirin gücünü geçici olarak bozar ve iltihaplanır. Fasiyal sinir yüz kemiklerinde çok dar kanallardan geçer, bu nedenle küçük iltihaplar ve şişlikler bile hastalığın semptomlarına neden olan kompresyonuna neden olur. Genellikle hoş olmayan duygular kulağın arkasında görülür ve yavaş yavaş yüz ve boyun bölgesine geçer. Sonuç olarak, kelimenin tam anlamıyla birkaç gün içinde yüz ifadelerini kontrol etmek zorlaşır, yüz simetrisi belirgin bir şekilde bozulur, konuşma zorlaşır ve sinir tikleri dışlanmaz. Uzmanlar, hastalığın iyileşebileceğini ve ciddiyetinin ve iyileşme süresinin, sinirin hangi kısmının hasar gördüğüne ve tedavinin ne kadar çabuk başladığına bağlı olduğunu not ediyor. Hastalığın başlangıcında vazodilatörler ve dekonjestanlar, B vitaminleri ve ağrı kesici etkilidir. İkinci haftadan itibaren fizyoterapi uygulayabilir ve yüz masajı yapabilirsiniz. Zor durumlarda 8-12 ay içerisinde düzelme olmadığında operasyon önerilmektedir.

Bir taslaktan üşütmek mümkün mü?

Bu soruya olumlu cevap açık görünüyor - fakat bu yanlış. Örneğin, akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının nedeninin virüs olduğunu ve rüzgarlı havalarda yürüyüşe, ofiste bir taslak veya bir yudumda buzlu bir sarhoş içki içermediğine çoktan yazdık. Elbette sürekli donarsanız, hastalanmak daha kolaydır: vücut, koruma işlevlerini unutabilmek, ılık tutmak için daha fazla kaynak harcar ve virüslerin kontrolsüz üreme için daha fazla şansı vardır. Doğru, genellikle bunun için yeterli bir kerelik taslaklar ya da ıslak ayaklar yeterli değildir. Hala hastaysanız, size soğuk algınlığı tedavisi yapmanız gerekmediğini hatırlatırız, sadece vücudun onu yenmesini beklemek ve semptomları hafifletmek zorundasınız: yüksek ateş, boğaz ağrısı, burun akıntısı. ARVI tedavisi için antiviral ilaçlar mevcut değildir ve bugüne kadar immünomodüler ve immünostimülanların etkinliği kanıtlanmamıştır.

Aynı durum mesane veya böbreklerin “ürperme” riski için de geçerlidir - teorik olarak bu mümkündür, ancak yalnızca saatlerce soğukta, tercihen hareket etmeden ve kıyafet olmadan geçirirseniz. Bununla birlikte, bu durumda, büyük sorunlar sadece böbrekler ile başlamaz. Diğer durumlarda, iç organların sıcaklığını düşürmek neredeyse imkansızdır ve mesane (sistit) veya böbreğin (piyelonefrit) iltihaplanması genellikle bakteriyel bir enfeksiyon, böbrek taşları, bazı ilaçlar veya konjenital anormallikler ile ilişkilidir, ancak kesinlikle soğuk algınlığı etkileri ile ilişkili değildir.

Bir "rüzgar alerjisi" var mı?

Gözler rüzgârda çok sulusa, yüzün derisi kırmızılaşır ve kabarır, burundan akar, bir öksürük görülür, ancak bu belirtiler hızla odaya geçer (veya soğuk hava akımının güçlü olmadığı başka bir yerde), onları "rüzgara karşı alerjisi olan" olarak yazmak için büyük bir istek vardır. ". Aslında, bu tam olarak doğru değil: alerji veya tahammülsüzlük hakkında konuşabiliriz, ancak hava hareketinin kendisi değil, toz gibi taşıdığı partiküller hakkında konuşabiliriz. Rüzgârın alerjen olmadığı, mevcut sorunun provokatör olduğu ortaya çıktı. Alerjileri yüksek doğrulukta onaylamak veya dışlamak için, Olga Dekhtyareva laboratuvar teşhisine girmenizi önerir - ImmunoCAP yöntemini kullanarak bir çalışma yapın. Alerjiler tanımlanırsa, alerji-immünolog, uygun tedaviyi seçecektir.

Kadınların erkeklerden daha çok donma olduğu doğru mu?

Choi Yong-joon'a göre, kadın vücudu fizyolojik olarak soğuğa karşı daha hassastır, bu nedenle kadınların biraz daha sıcak bir odada kalması daha rahattır. Östrojen hormonlarıyla ilişkili karmaşık mekanizmalar nedeniyle, kadınların ve ellerin cildinin sıcaklığının erkeklerinkinden daha düşük olduğu - tüm bunların, hamilelik sırasında bebeği korumak için gereken düşük sıcaklık tanıma sisteminin bir parçası olduğu düşünülmektedir. Daha soğuk olan ekstremiteler vücudun her tarafında soğuk olduğu hissini yaratır - bu arada, gadget'lar sadece bileği etkileyerek hızlıca sıcaklık veya soğuk hissetmenize yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır.

Haziran, bu gözlemlerin spekülasyon olmadığını belirtti: Utah Üniversitesi'nden Amerikalı bilim adamları bu sonuca 1998 yılında geri döndüler. Deney süresince, aynı zamanda, kadın vücudunun daha az ısı emisyonuna sahip olduğu da tespit edilmiştir: ortalama bir kadının metabolik seviyesi erkeklere göre yaklaşık% 23 daha düşüktür - bunun nedeni hormonal farklılıklar ve farklı vücut ağırlıklarıdır.

Genellikle, ofiste çalışan kadınlar, erkek meslektaşlarından daha sıcak giyinir. Nature Climate Change bilimsel dergisinde yayınlanan 2015 çalışmasının sonuçları göz önüne alındığında bunun açıklaması kolaydır. Çoğu ofis binasında, “rahat sıcaklık”, 1960'lı yıllara ait, yalnızca erkeklerin katılımıyla deneyler yapıldığı zamana göre yapılan talimatlara göre ayarlanır. Ofis mekanı tasarımında ve kullanımında gözlenen “termal konfor modeli”, giysilerin yalıtım seviyesi gibi faktörleri dikkate almaktadır. Ancak burada bir nüans var: Model dar takım elbise giymiş insanlar için geliştirildi ve etek, ince bluz ve şeffaf tayt giyenler için değil - genel olarak, klimaların ayarları şimdilik cinsiyetçi olarak adlandırılabilir.

resimler:Veniamin Kraskov - stock.adobe.com, showcake - stock.adobe.com, fotofabrika - stock.adobe.com