TV sunucusu Maria Team'in spor ve favori kozmetikler hakkında
YÜZ İÇİN "HEAD" güzellik çantalarının, tuvalet masalarının ve ilginç karakterli kozmetik çantalarının içindekileri inceliyoruz - ve hepsini size gösteriyoruz.
Bakım ihtiyacı hakkında
Size altı ay önce kendimle nasıl ilgilendiğimi söylemek zorunda kalsaydım ne cevap vereceğimi bulamazdım. Çünkü cevabım - hiçbir şekilde. Çok havalı görünüyordu: 27 yaşındayım, hayatım boyunca hiç bir kozmetikçiye hiç gitmedim, arada bir nemlendirici kullandım ve tonda krem olmadan yayında serbest bırakılabilirim (bu arada, önceki işimde yaptım, ki ben çok sevindim). Ancak altı ay önce, cildim içimde dehşete neden olan değişikliklere uğramaya başladı. Çok sinirlenmeye başladım, sivilce ve komedonların ne olduğunu öğrendim (bu bilgi olmadan daha iyi yaşadım), sadece bir kozmetikçiye gitmem gerektiğini anladım.
Uzmanın bana önerdiği ilk şey, eterlerden sonra kozmetik ürünlerini çıkarmaya başlamak ve bir yüz temizliği yapmak. Televizyonda çalışıyorum, bu yüzden neredeyse her gün televizyon makyajı üzerime konuyor. Bu oldukça yoğun bir ton ve toz katmanıdır. Kozmetiklerin dikkatlice çıkarılması gerektiğini düşünmemiştim - bu yüzden onu misel suyuyla sildim ve işime devam ettim. Güzellik uzmanı benim için İsrailli marka Anna Lotan'ı açtı - şimdi sadece kullanıyorum. Cildimle harikalar yaratıyor: köpük, tonik ve kremadan sonra parlamaya başlar. Biraz önce, iş yerinde makyaj sanatçısı göz makyajını çıkarmamı öğretti: o da oldukça aktif ve sadece iki fazlı özel bir sıvı alıyor.
Saç bakımı ve kuaför hayalleri hakkında
Bir şekilde şimdi onun yüzünü ve onunla ilgileniyor olsaydım, daha önce saç bakımı ile uğraşmak zorunda kaldım. Kız arkadaşlarım bana şöyle dedi: "Ne kadar şanslısınız, işe geliyorsunuz ve her gün döşeniyor ve boyanıyorsunuz." Onlara, önce düşünürsem ve amacım buysa, televizyonda hiç çalışamayacağımı söyledim. Benim hayalim hep insanlara her şeyden daha çok sevdiğimi söylemek olmuştur - spor hakkında. Ve beni hala yatırıp boyadıkları gerçeği mesleğe güzel bir ektir.
İkincisi, her gün yattığınız zaman saç problemleri başlar. Saçlarım yandı ve olukları kırdı - bu yüzden onlara çok dikkat ediyorum. Harika bir kuaförüm var, onu neredeyse on yıldır tanıyorum. Kendisi tarafından yaratılmış gerçek bir kadın ve takip etmesi gereken bir örnek. Bir keresinde işyerinde başarısızlıkla boyandım ve artık benimle çalışmayacağını söyledi - çünkü ruhunu işine sokuyor ve uzun yıllar boyunca çalıştığı birisinin saçlarını mahvetmesi için hazır değil. O zamandan beri başka bir yerde boyamayacağım ve kesmeyeceğime söz verdim ve çok memnunum. Her ay salonlarda “Saçlara Mutlak Mutluluk” adı verilen bir prosedür yapıyorum (Evde yapıyorum). Saçlarıma gerçekten yardımcı oluyor - Ütü ve kıvrılma kullanan herkese tavsiye ediyorum. Her işlemden sonra saçınızın içeriden doymuş olduğunu hissedersiniz. Bu arada harika bir his. Ayrıca parlaklık verir - çerçeve içinde çalışmak da dahil olmak üzere benim için önemlidir.
Çerçeve ve yaşamdaki makyaj hakkında
Kendimi çok fazla boyamıyorum - örneğin, bir ton sesi çıkarmıyorum, sadece puding yapıyorum. Üst oku öğrencinin ortasına çekiyorum ve gözlerimi biraz aşağı indiriyorum. Biraz allık - ve ... Ne yapıldığını söylemek istedim, ama hayır. Çok sorunlu kaşlarım var. Tabii ki beni rahat bırakmıyorlar, ama kaş kalemi, bir yere gitmem gerekirse üstlendiğim ilk şey. İşteyken, 2-3 haftada bir beni boyarlar - benim için, bu mutluluk. Kaşların yüzünüzü nasıl şekillendirdiği ve etkileyici yapması şaşırtıcı. İlk düzeltmeyi yaptığımı hatırlıyorum. On dört yaşlarındaydım ve o zaman bile usta bir dövme yapmamı tavsiye etti. Tabii ki artık ona geri dönmedim. Genel olarak, bu ifadeyi duydum, muhtemelen yüzlerce kez bir dövme dövmesi yapmam gerekiyor.
İşte, işten makyaj sanatçısı öyle düşünmüyor. Gerçekten harika bir ekibimiz var. Televizyonda toplam on yıl çalışıyorum (ah, anne) ve elbette, her şeyi gördüm. İmajımıza çok dikkat edilir. Örneğin, "Match TV" yeni başladığında, ana yapımcımız Natalya Bilan saçımı kestirmemi, bir kaskad atlamamı tavsiye etti - ve ekranda saçlarım gerçekten daha hacimli görünmeye başladı. Çok sayıda TV sırrı ve çipi var - ama onları böyle algılmıyorum. Örneğin, meslektaşlarımın çoğu gözlerinin altındaki morlukları önlemek için havadan önce gözlerinin altına yamalar koydular. Nadiren onlara sahibim (ve yaparlarsa, kapatıcı burada tasarruf eder). Her ne kadar, sabah havasını yayınladığınızda, sabah üçte uyandığınızda, dörtte işe gelseniz de, sadece bir kapatıcıya ihtiyacınız vardır.
Uyku, işimizin çok önemli bir parçasıdır (ancak saçma gelebilir). Yeterince uyuduğunda, daha iyi görünüyorsun, yeni bir yüzün var - ve bu çok önemli. Bu şekilde öğretildim: izleyici uyumuş olup olmamamı umursamıyor, dün gece futbolu izleyip izlememek için zamanınız oldu mu, sorunlarınız ve ruh halinizle ilgilenmiyor. Çerçevede her zaman harika görünmeli, her şeyi bilmeli ve sorunsuzca konuşabilmelisiniz. Fakat zamanla uyuyamadığınızda, sizi boyanan bir fırçanın dokunuşu bile sizi rahatsız ediyor. Şaşırtıcı, ama kazıklarının iğnelerden oluştuğunu ve cildinizi çizdiğini düşünüyorsunuz. Ben, bu arada, sentetik naplı fırçaları tercih ediyorum, çünkü daha yumuşak. Bir Verba setim var - bu fırçalar "Match TV" nin ana makyaj sanatçısı Vera Baratova tarafından hazırlandı. İşte onlar süper, hıyar yok. MAC püsküllerini de seviyorum - elbette harikalar. Son alımlardan biri kabuki.
Dürüst olmak gerekirse, öz bakım ve güzellik ile ilgili hiçbir şey okumam (saatlerce yerine spor sitelerinde takılıyorum). Western sitelerini sağlıklı yaşam tarzları hakkında takip ediyorum, ancak kendileri ve vücutlarıyla ilgilenmek dışında genellikle kozmetikler hakkında yazmıyorlar. Fakat makyaj sanatçıları bana işte ya da kız arkadaşlarımda her zaman ilginç şeyler söyler - onlardan biri, Sasha Zerkaleva, aynı zamanda “Kullanılabilir” sütununun kahramanıydı. Bu arada The-Challenger.ru'da da, uzun zaman önce güzellik hakkında yazmaya karar vermemiş, “Korkunç Güç” başlığını başlattık ve çok memnunduk - ama tabii ki, kozmetikler hakkında biraz.
Spor sevgisi hakkında
Bu arada, daha iyi görünmek için değil, daha iyi hissetmek için spor yapıyorum. Spor her zaman hayatımda olmuştur: çocuklukta kayak, sonra aerobik ve fitnes ve şimdi fonksiyonel eğitim. Geçtiğimiz yıl Rocky Road Gym'i tanıtan Pasha Osovtsov, Yarışmasında yer almamı önerdi - iki ay boyunca haftada üç kez koçla çalıştım, yemek planını takip ettim ve vücudunuzu nasıl değiştirebileceğinize bir örnek oldu. çok kısa bir süre. Vücut gerçekten değişti, midemde küpler vardı ve bir arkadaşım da vardı.
İnsanların çalışmalarını içtenlikle sevmelerinden hoşlanırım, antrenörüm Gosh gibi, bunu dikkatsizce almaz ve mesleki nitelikleri üzerinde çalışır. En sevdiğim hikaye: Bir arkadaşımla tanışmak, bir menünün fotoğrafını çekmek, Gaucher'ı göndermek gibi bir kafeye geldim. Veya menüde hafif ve proteinli bir şey bulamazsa, telefonu garsona vermemi istedi - ve ona ne getireceğini açıklayacaktır. Tanrım - pro. İnsanlar sık sık bir koç, hatta profesyonel sporcular hakkında tavsiyede bulunmamı istedi. Gosha'yı tavsiye etmekten utanmıyorum, dürüstçe işini yapacağını biliyorum. Örneğin, Soçi'deki Oyunlar madalyası, güzel Alena Zavarzina, offseason'da kendisiyle kiminle antrenman yapmamı istedi - kime bildiğini gönderdim. Bence sonuçtan çok memnun kaldı.
Eğitim ve zamanlama hakkında
Şimdi istediğim kadar antrenman yapmıyorum, ama her gün hayatımda bir şekilde veya başka bir hediye ile spor yapmaya çalışıyorum. Bir ay önce Life Picnic etkinliğinde konuştum - önümde, Skolkovo'daki yeni başlayanlar ve öğrencilerle ilgilenen Misha Khomich bir konferans veriyordu. Misha, dünyadaki en zor maratonlardan biri için nasıl hazırlandığı hakkında konuştu - Marathon des Sables (katılımcılar Sahra'nın 250 kilometresini gezmek zorundadır). Aynı zamanda, Misha “Excel” de bir işaret başlattı: sol sütunda yapılması gereken vakaları listeledi ve üst sırayı bir takvime dönüştürdü.
İşler böyle gibiydi: birçok kez yakalamak, barda birkaç dakika ayakta durmak. Ayağa kalktı - sütuna bir tane koydu, hayır - sıfıra koydu. Ve benzeri. Böyle basit bir mikro yönetim gerçekten işe yarıyor, Misha güvence verdi ve ben de denemeye karar verdim. Hedeflerimin barda en az 2-3 dakika boyunca günlük olarak durmak, 50 kez yukarı itmek (sadece bir yaklaşımda değil), 50 ağız kavgası yapmak, en az 2 dakika boyunca meditasyon yapmak, gece yemek yememek ve belirli sayıda sayfa okumak olduğunu gösteren bir işaret yaptım. Ve biliyorsun, şimdi gerçekten her gün barda duruyorum. İşten geç gelseniz ve tabletinizi doldurmanız gerekse bile, bastırır veya çömelirsiniz - deneyin, hoşunuza gidecektir.
