Nasıl kaybolmaz ve ilk yardım nasıl sağlanır: 12 eğitim videosu
metin: Ksenia Akinshina
Tehlikenin bize asla dokunmayacağı bize geliyor. Ancak önceden uyarılmadı: ne yazık ki, öngörülemeyen durumlar çok nadir değil ve hiç kimse yanıklardan, güneş çarpmasından veya ani bir akut alerjik reaksiyondan bağışıklık kazanmıyor. Çok azımız ilk yardım kurslarını aldık ve daha sık ilk yardım gerektiğinde kayboluyoruz. Doktor Ksenia Akinshina'dan en önemli ipuçlarını paylaşmasını ve yakındaki kişi hastalanırsa ne yapılması gerektiği hakkında bilgilendirici videolar almasını istedik.
Temel ilkeler ve güvenli duruş
Başkalarına yardım etmeden önce, hiçbir şeyin sizi tehdit etmediğinden emin olmanız gerekir. Ne yazık ki, kahramanlık ve kendini feda etmek, değerli olsa da, tipik bir durumda hem kurtarılan hem de “kahraman” hayatına mal olabilir. Durumu değerlendirin, 112 numarayı arayın ve yardım çağırın; ancak o zaman mağdur ile ilgilenilebilir. Bilinç kaybı, yaralanma veya el koyma olayları da dahil olmak üzere çoğu durumda, kişi sakin bir şekilde nefes almasını sağlayan güvenli bir yere yerleştirilmelidir.
Bir kazaya şahit olduysanız, profesyonel bir kurtarıcının rolünü üstlenmenize ve bir kişiyi ne pahasına olursa olsun, arabadan çıkarmaya çalışmanıza gerek yoktur. Herhangi bir kanamayı durdurmak için yardım çağrısı yapmak, kazanın yerini saptamaya çalışmak, kanamayı durdurmak için gereklidir. Bundan sonra, göreviniz doktorlar gelene kadar mağdurla konuşmak, psikolojik olarak destek, dikkat dağıtmak, teşvik etmek, şaka yapmak. Ancak bir kişiyi kollarından ve bacaklarından arabadan sürüklemek sadece bir durumda mümkündür - ulaşımın olası sonuçları onun yok olma riskinden daha az olacaktır. Örneğin, araba ateş aldığında.
Sıcaklık yanık
Yanığın yerinin soğutulması mantıklı, ancak bunu yeterince uzun sürmeyiz. Kural olarak, yanmış bir kişi ağrı geçene kadar bir dakikadan fazla olmamak üzere, ağrılı bir noktaya soğuk su döker ve daha sonra krema, kefir veya ekşi krema ile yanıkları yakar. Bu durumda, dokular hala aşırı sıcaklıkla doludur ve üstteki madde hava geçirmez bir yastıkla uzanır ve serbest kalmasına izin vermez. Yani yanık sadece daha da kötüleşiyor. Suyu on dakika boyunca durdurmamak daha iyidir - o zaman tamamen farklı bir konuşma olacaktır.
Yüzeysel yanıklar için, on ila on beş dakika boyunca soğuk (buzlu değil) suyla soğutulmaları gerekir ve eğer derin bir yanık, enfeksiyon veya başka bir komplikasyon olduğundan şüpheleniyorsanız, bir doktora danışmak daha iyidir. Güneş yanığı konusunda, tedavi etmekten daha kolay korunurlar: daima güneş koruyucu kullanın, maksimum faktörle daha iyidir ve gölgede daha fazlasınız demektir. Güneşte hala yanıyorsanız, cildi soğutmaya ve nemlendirmeye çalışmalısınız; Panthenol bir yanıktan iyileşmeyi hızlandırmak için kullanılabilir. Su kaybını önlemek için su içmeyi unutmayın; ibuprofen gibi anti-enflamatuar ilaçlar karışmaz.
Isı veya güneş çarpması
Güneşin altında veya sıcak bir odada uzun süre kaldıktan sonra, kişi şiddetli halsizlik, şiddetli baş ağrısı, bulantı, sersemlik, hareketlerde güven eksikliği, şaşırtıcı yürüyüş, artmış kalp atış hızı ve nefes alabilir; sıcaklık artabilir ve kişi soluk bile olabilir. Bu durumda ne yapmalı? Mağduru hızlı bir şekilde sessiz, serin bir odaya veya gölgeye taşıyın, sırtına koyun, hava akımını ona çevirin, soğuk su verin, sıkışık giysileri çıkarın veya geri alın. Mümkünse, soğuk suyla nemlendirilmiş havlulardan bir kompres uygulamanız veya gövdeyi soğuk suyla silmeniz gerekir.
Elektrik çarpması
En önemli şey, hiçbir şeyin sizi tehdit etmediğinden emin olmak. Bir kişi bir su birikintisine uzanıyorsa ve etrafa kıvılcımlar dökülüyorsa, nabzı kontrol etmek için acele etmeyin. Öncelikle mevcut kaynağın bağlantısını kesmeniz gerekir. Bir tel görürseniz, kurbandan kuru, uzun tahta veya plastik bir nesneyle (paspas sapı gibi bir şey) atın. Ancak bundan sonra yardım etmeye başlayabilirsiniz: yanıkları soğutun, güvenli bir duruş koyun, ambulans çağırın, gerekirse kardiyopulmoner resüsitasyona başlayın.
Hava yollarında yabancı cisim
Biri boğulursa, diğerleri sık sık sırtını okşamaya tavsiye eder. Ne yazık ki, en iyi ihtimalle böyle bir “yardım” sadece öksürük refleksini artıracaktır (ve boğazını temizlemeden boğulan insanların% 99'u), en kötü ihtimalle - bir gıda parçası, solunumsal durmadan ölüme kadar tıbbi müdahaleye kadar, ortaya çıkan sonuçlarla daha derin hava yollarına düşecektir. . Sorsa bile sırtını üstüne vurma.
Bir insan nefes alabilirse, hafifçe öne eğilerek birkaç yavaş nefes ve keskin soluk alma yapmalarını isteyin. Sonuç olarak öksürük artacak ve yabancı cisim kendi kendine uçacak. Durum daha ciddi ise, bu videoda gösterilen Heimlich'i almanız gerekir. Bu arada, bir Amerikan doktor olan Henry Heimlich, bu manevranın yazarı ilk önce 96 yaşındayken kullandı ve yaşlı bir kadının hayatını kurtardı.
Küçük çocuklarda arkaya doğru darbeler etkilidir, sadece belli bir pozisyonda yapılmalı, güçlü ve omuz bıçaklarının arasına doğru yönlendirilmelidir. Onlardan sonra, videoda gösterildiği gibi sternum üzerinde aynı grevden beşini gerçekleştirmeniz gerekir.
Şiddetli alerjiler
Akut bir alerjik reaksiyon, ambulans çağırmak için açık bir nedendir. Ciltte kırmızı lekelerin ortaya çıkması, yüzün ve dudakların şişmesi, öksürme, solunum problemleri, şiddetli bir alerjik reaksiyonun belirtileridir. Bir ambulans çağırın ve kurbanı sakinleştirmeye ve doktorların gelene kadar dikkatini dağıtmaya çalışın. Bazı ülkelerde, şiddetli alerjilerin eğilimi hakkında bilgi sahibi olan kişilere, adrenalinli otomatik şırıngalar verilir; Alerjik reaksiyon sırasında bir insan çantasını işaret ederse, kontrol edin - belki de hayatını kurtarabilecek bir ilaç var.
bayılma
Bayılmanın nedeni beyne oksijen yetersizliğidir. Bilincini kaybetmeden önce, kişi baş dönmesi, kulaklarda çınlama, gözlerin kararması, halsizlik, bulantı, bulantı ve havasızlık yaşayabilir. Soğuk terleme oluşur, eller ve ayaklar uyuşur, cilt soluklaşır ve solunum nadir görülür. Bu semptomları olan bir kişi, havanın erişimi ve düğmelerinin sıkı bir şekilde giydirilmesi koşuluyla en kısa sürede yerleştirilmeli veya konulmalıdır.
Kendiniz bilincini kaybedebileceğinizi hissediyorsanız, gerekirse yardım almanız için halka açık bir yerde oturmaya çalışın. Bilinci çoktan bilinçsiz olan bir kişiye yardım etmek istiyorsanız, algoritma aynıdır: güvenli bir duruş ve mağdur nefes alırsa 112'ye çağrı veya 112'ye çağrı ve nefes alma belirtisi yoksa kardiyopulmoner resüsitasyon.
Epileptik nöbet veya konvülsiyonlar
Yaygın yanılgılardan biri, epilepsi nöbeti geçirmiş bir kişinin dişlerini gevşetmesi ve aralarına bir şey koyması gerektiği inancıdır. Bu, formda oturan bir kişinin dilini ısırması gerçeğiyle doğrulanır. Aslında, bu imkansız: Bir saldırı sırasında, bir kişinin tüm kasları, dil de dahil olmak üzere, gergin ve dişlerin arasına düşmeyecek şekilde iyi durumdadır. Bir kişi maksimum olarak, dilin ucunu ısırır ve kan köpüren tükürük ile hafifçe karıştırılmış olmasına rağmen, eşi benzeri görülmemiş bir tahribat ortaya çıkmasına neden olur ve ısırılan dillerle ilgili mitler körüklenir.
Ayrıca, kişi nöbetleri fiziksel olarak engellememelidir; kişiyi olası yaralanmalardan korumaya çalışın. Gerçekten yardım etmek istiyorsan, kurbanın başına diz çök ve yere çarpmaları önlemek için kafanın altına yumuşak bir şeyler koy. Saldırının aktif aşaması geçtiğinde, yani kasılmalar sona erdiğinde, kişiyi dikkatli bir şekilde tarafına güvenli bir şekilde yerleştirin; kasılmalardan sonra, korkutma ve bilinç kaybıyla karıştırılması gerekmeyen uyku aşaması başlar.
boğulma
Boğulan bir adamın kurtarılmasında asıl şey - kendisini suyun altına sürüklemesine izin vermeyin. Geri yüzmeniz, saçınızı veya koltuk altlığınızı tutmanız, yüzünü çevirmeniz ve başınızı su yüzeyinin üzerinde tutmanız gerekir. Bundan sonra, kişiyi elinizle tutup kıyıya geri dönmeniz gerekir. Bundan sonra, önce solunum sisteminden suyu çıkarın; Bu kurban için, dizine bir mide koyabilirsin. Hava yolu geçince gerekli ilk yardımı yapın: bir kişi nefes alırsa, onu güvenli bir yere koyun ve eğer değilse, canlandırmaya başlayın. Ve ambulans çağırdığınızdan emin olun.
hakaret
Bir kişinin felç geçirdiğini anlamak için gülümsemesini isteyin, herhangi bir cümleyi tutarlı bir şekilde telaffuz edin, iki elinizi kaldırın. En çok göze çarpan dış işaretler, asimetrik bir gülümsemedir, yüzün kenarlarından biri bir insana, kekemitelere, şaşkın bir konuşmaya iyi cevap vermezse. Aynı zamanda, kollar bir seviye yükselmiyor, ancak dil çıkıntı yaparken dil kenara sapıyor. İnme şüphesi varsa hemen ambulans çağırın.
Kardiyopulmoner resüsitasyon
Bazen durum o kadar ciddidir ki, bir ambulans gelene kadar bir insanın hayatını korumak gerekir. Öncelikle, üst solunum yolunun açıklığını eski haline getirmeniz gerekir - parmakların ağız boşluğundan dairesel bir hareketi ile var olan her şeyi çıkarmak için. Kalbin dolaylı bir masajı sırasında, mağdur sert ve düz bir yüzeye yatmalıdır. Kolların düz olmalı; Göğsünü gerekli üç veya dört santimetreye itmek için sadece ellerinin gücüne değil, tüm vücudunun ağırlığına ihtiyacın olacak. Kalp masajının hızı saniyede iki vuruştur; Her otuz baskı için iki nefes gerçekleştirildi. Bununla birlikte, en yeni tavsiyelerde dolaylı kalp masajının kendisinin yapay solunumdan daha önemli olduğu konusunda bir rezervasyon vardır ve her şeyi doğru yapacağınızdan emin değilseniz, sadece kalp masajı yapabilirsiniz.
Kapak: paul prescott - stock.adobe.com