Sinir Kene: Bir göz seğirirse ne yapmalı
OLGA LUKINSKAYA
Yüzyıl kaslarının istemsiz ritmik kasılmaları genellikle "bir gözü bükülmüş" ifadesiyle gösterilir - ve bu durum hemen hemen her insana aşinadır. Kendi içinde sağlığa tehlikeli değildir, ancak bazen vakalardan uzaklaştırarak önemli ölçüde müdahale edebilir. İnternet arama sonuçları göz korkutucu olabilir: tik nedeni olarak tanımlanan koşullar arasında, glokom, Bell'in felci ve hatta multipl skleroz var. Alarmı çalmanın ne zaman gerçekten gerekli olduğunu ve çoğu durumda hangi yöntemi seğiren gözü durdurmaya yardımcı olduğunu anlıyoruz.
Sebep nedir ve kendinize nasıl yardım edebilirsiniz
Kaslar büzülür, sinir impulsları alır ve bunlar beynin elektriksel aktivitesinden kaynaklanır. Bazen bu elektriksel aktivite bir saniye boyunca kaotik hale gelir - “flaş” gibi bir şey ortaya çıkar ve göz kapağının kaslarını kasılmaya zorlar. Çoğu durumda, bu durum, yorgunluk, yüksek düzeyde stres, aşırı kafein nedeniyle veya gözlerde aşırı gerginlik nedeniyle ajitasyon olduğunda ortaya çıkar. Bir kene belirmişse, içtiğiniz kahve ve çay miktarına dikkat etmeli, bir rejime girmeli ve uyku ayarlamalısınız.
Amerikan Oftalmoloji Akademisi uzmanları stresi azaltmayı (ve dolayısıyla yeterince uyku almayı, meditasyon yapmayı ve fiziksel olarak aktif olmayı) ve gözlerin durumuna dikkat etmeyi öneriyor. Kene, yorgunlukları, kurulukları, tahrişleri ile tetiklenebilir, böylece nemlendirici damlalar ve bir zamanlayıcı kurtarmaya gelir ve onu düzenli olarak ekranlardan birkaç dakika rahatsız etmeleri için zorlar. İşyerinde hijyen yapılması tavsiye edilir - özellikle, alacakaranlıkta oturmamaları, aynı zamanda gözleri çok parlak ışıkla tahriş etmemeleri için aydınlatmanın ayarlanması.
Genel olarak, seğiren bir göze sahip olan gövde birikmiş yorgunluk sinyalleri veriyorsa, bu sinyalleri dikkate almayın. Basit önlemler birkaç günde yardımcı olmadıysa ve stres ya da endişe düzeyi azalmadıysa, onlarla daha ciddi bir şekilde mücadele etmek gerekebilir - ilaçlar ya da psikoterapi gibi ilaç dışı yöntemlerle.
Kene kötüleşirse
Bazen göz kapaklarındaki kas kasılması stres belirtisi değildir, fakat bağımsız bir hastalıktır, iyi huylu esansiyel Blefarospazm. Genellikle, sadece göz kapağı seğirmekle kalmaz, aynı zamanda bir veya her iki gözün tamamen kapanmasıyla yanıp söner. Bu, kasların sürekli olarak kasılmalarına neden olan darbeleri aldığı nörolojik bir hastalıktır. Esansiyel Blefarospazm, kadınlarda daha yaygındır ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir - örneğin, araba kullanmanıza izin vermeyin. Bu bozukluğun nedeni ortadan kaldırılamaz, ancak blepharospazm botulinum toksin enjeksiyonlarıyla giderilebilir - şimdiye kadar bu en etkili yöntemdir. Ağır vakalarda, Botoks yardımcı olmazsa, doktor ameliyat önerebilir.
Blefarospazm sırasında, her iki taraftaki göz kapaklarının kasları genellikle büzülürse, hemifasiyal spazmda yüzün kasları bir taraftan farklıdır. Bu aynı zamanda tehlikeli olmayan, fakat çok tatsız olan yerel bir nörolojik süreçtir - ve ilk tedavi seçeneği istem dışı hareketleri durdurmak için botulinum toksin enjeksiyonları olacaktır.
Diğer nedenler
Bir keresinde hipertiroidi teşhisi konmuşsa ve göz kapağını stabilize edilmiş bir durumun arka planında seğirmeye başlamışsanız, bir endokrinolog ziyaret etmeye değer; Belki de ilaç dozunu ayarlamanız veya tedavide bazı değişiklikler yapmanız gerekir. Kene, bazı ilaçların, özellikle antikonvülsanların, nöroleptiklerin ve diüretiklerin istenmeyen bir etkisi olabilir.
Multipl skleroz veya amyotrofik lateral skleroz gibi daha tehlikeli nedenler için, mastürbasyon gözünün ilk işareti olma olasılığı düşüktür. Bu tür hastalıklar, diğer, daha belirgin semptomlarla kendini gösterir ve bir tik göründüğünde, teşhis edilmeleri muhtemeldir. Dolayısıyla, internette arama sonuçlarının tam tersini söylese bile, gözünü kırpmak panik için bir neden değildir. Büyük olasılıkla, bir kene sadece vücuttan duraklama zamanı geldiğinin bir işaretidir.
FOTOĞRAFLAR: Nickelodeon