Zararlı ipuçları: Hamilelik ve doğumla ilgili 10 kavram yanılgısı

metin: Alexandra Bazhenova-Sorokina

GELECEĞE AİLE PARÇALARI, İLİŞKİLER, ARKADAŞLAR, DOKTORLAR VE SAHİPLER ARASINDAKİ ve bütün bu insanlar genellikle hamilelik ve doğum hakkında sizden daha fazla şey bildiklerine inanıyorlar. Bir yandan, bir kimsenin tıbbi geçmişini bilmeden ve özellikle uzmanlık eğitimi almış bir şeyi tavsiye etmek tamamen doğru değildir. Öte yandan, kimya, biyoloji ve tıp, sürekli gelişen bilimlerdir ve hamilelik ve doğumla ilgili pek çok şüpheli gerçek hakkındaki bilimsel fikir birliği uzun zaman önce değişmiştir. Sovyetler kaldı ve savunulabilecek ve savaşması gereken mitlere yol açtı. Bu güne kadar hamile kadınlara tavsiye olarak duyulabilecek on tıbbi yanılgı topladık.

Homeopati etkili ve zararsızdır

Etken maddenin kalmaması için birçok kez seyreltildiği bir çare nasıl çalışır? Sorusuna en iyi cevap burada bulunabilir. Tekrarlanan çalışmalar, homeopati etkisinin plasebo etkisini aşmadığını göstermiştir, ancak belki de bu, bu tedavinin sırrıdır. Ayrıca homeopati olarak adlandırılan tüm bitkisel ilaçların homeopatik dozlar içermemesi. Aynı zamanda, bu tür fonlar tıbbi maddelerin belgelendirmesini geçmez, bu nedenle hamilelik sırasında bir homeopati veya "yabani ot" içmeyi teklif ettiğinizde, bir torbaya bir kedi alırsınız. Gerekli bir araştırma yapılmadığından, homeopatik bir ilaç paketinde tam olarak ne olduğunu ve bazı bileşenlerin kadının ve fetüsün sağlığını nasıl etkileyeceğini kesin olarak söyleyemeyiz.

Ultrason bebeğe zararlıdır

Doğal ebeveynlik hareketi hamilelikle başlar. Verdiği önemli ve faydalı kurulumların yanı sıra, gelecekteki ebeveynlerin kıskanılacak bir sıklıkta duyduğu son derece şüpheli tavsiyeler de var. Elbette, ultrasonun tehlikeleri ve “ışınlanmış” olduğunda DNA'nın “acı içinde çığlık attığı” hakkında çok komik bir ses. Bununla birlikte, doğmamış çocuğunun güvenliği konusunda endişeli bir kişi, herhangi bir şey tarafından korkutulabilir. Korkulmamak için öncelikle böyle bir sınava neden ihtiyaç duyulduğunu anlamanız gerekir. Ultrason radyasyon değil, yüksek frekanslı ses dalgaları kullanarak invazif olmayan bir muayene yöntemidir. Ultrason muayenesi ilk başta ektopik bir gebeliği dışlamayı, fetüsün veya fetüslerin olası patolojilerini (sayıları sadece güvenilir şekilde rapor edilecektir) ve diğer birçok şeyi öğrenmeyi mümkün kılar. Ultrason hem kadına hem de cenine zamanla yardım etme fırsatı sunar.

Mümkün olduğunca erken doğum yapın

Doğum öncesi kliniğinde, genellikle hamile bir kadının çok genç olduğu konusunda rahatsız edici yorumlar duyabilirsiniz. Bu, diğer şeyler kadar yaşın olmadığı anlamına gelebilir - örneğin, hastanın ilişkisinin durumu tıp kurumu çalışanlarıyla ilgilenmese de, sadece bir kocası olmadığı anlamına gelebilir. Bununla birlikte, şimdi "yaşlanan" kadınlar çok daha sık tartışılıyor - ve bu terim ayrıca şaşırtıcı şekilde düzenlenmiştir. Her doktor, düzenli olarak veya sadece arkadaşınız sınırını görüyor, bunun ötesinde bir çocuk için tehlikeli ya da zararlı. Aslında, 35 yaş ve üstü anneden doğan bir çocukta genetik hastalıkların gelişme riskleri vardır - ama daha önce varlar. Çocuğun sağlığını tahmin etmedeki kilit faktörler hala kadının fiziksel ve zihinsel iyi oluşunun yanı sıra kalıtımdır.

Üçüncü üç aylık dönemde daha az su içmelisiniz.

Şimdiye kadar, sağlık kurumlarında ve evde, bir kadın çok fazla içtiğini duyabilir - alkol değil, su. Önceden, üçüncü trimesterde, hamile kadının yüksek su içeriğine sahip olmadığı ve ödem olmadığı için sıvı alımını sınırlaması kararlaştırılmıştı. Bugün hem yüksek suyun hem de ödemin sıvı alım miktarıyla ilgili olmadığı konusunda tıbbi bir fikir birliği var - aksine, ödemle başa çıkmak için günde yeterli miktarda su alınmasına yardımcı oluyor. Hamile Kadınlar için bir portal haline gelmiş en çok satan "Beklediğiniz Zaman Satılacak En İyi" yazarları, yeterince su içip içmediğinizi görmek için basit bir test sunar: susadığını düşünüyorsanız, yeterince içmeyin.

Egzersiz zararlıdır

Bu güne dek, hamile bir kadın için en önemli şeyin fiziksel barış olduğu efsanesi. Açıkçası, tarihsel olarak hamile bir kadının odun kesmemesi ve tarlada saatlerce çalışmaması önemliydi, ancak bugün çoğu insan zamanını oturma pozisyonunda geçiriyor. Orta derecede fiziksel aktivite ve eğlence hem kadına hem de doğmamış çocuğuna yardımcı olur. Bu sadece parkta yürümekle ilgili değil, aynı zamanda bir kadının tam da istediği şeyse, dans etmek, yüzmek veya temizlik yapmakla ilgili. Fiziksel aktivite preeklampsiyi önlemenin yollarından biridir, fetüsün durumunu iyileştirmeye yardımcı olur ve aynı zamanda bir kadının harika hissetmesine yardımcı olur.

Obstetrik dönüş sezaryen önleyecektir

Gebeliğin sonraki aşamalarında, gelecekteki ebeveynleri endişelendiren ana konulardan biri fetüsün pozisyonu ve buna bağlı olarak sezaryen riskleridir. Genellikle, fetus pelvik pozisyondayken, yani, bir kenguryonok gibi annenin içine oturur, hamile kadınlar için obstetrik bir dönüş önerilir. Bir yandan, doktorların gözetimi altında hastanede başarılı bir şekilde gerçekleştirilen obstetrik sıranın etkinliği bazı çalışmalar tarafından kanıtlanmıştır. Öte yandan, garip bir şekilde, distosi - emek aktivitesinin dengelenmesi - ve fetusta zor bir kalp atışı gibi faktörler nedeniyle sezaryen riski iki katına çıkar. Her ne kadar obstetrik bir dönüş doğal doğum olasılığını artırabilirse de, hiçbir garanti vermez. En önemli şey, dönüşün yalnızca yatarak hasta koşullarında sertifikalı bir doktor tarafından yapılabileceğini anlamaktır: Kimse sizden ya da doğmamış çocuğunuzun iyiliğinden sorumlu değildir.

Hamile kadınlar aşı olmamalıdır.

Aşı korkusu, ne yazık ki, hamile kadınların aşılanması durumunda özellikle güçlüdür. Bugün ortalama dişi konsültasyonunda hiç kimse size gripten çok daha az hepatit B, tetanoz veya difteri konusunda aşılanma teklifinde bulunmayacak. Bununla birlikte, hamile kadın grip olmuşsa, anne ve doğmamış çocuğun sağlığı için riskler artar. Kadınlar, hamileliğin ikinci ve üçüncü trimesterlerinde aşılanmaları tavsiye edilir, ancak mantıklı olarak, yalnızca etkin olmayan, "ölü" bir virüsü olan aşılar kullanılabilir. Tüm aşılar Uluslararası Farmakoloji Derneği tarafından onaylanmıştır; bu, kadın ve fetus için güvenliğini kanıtlayan birçok test yapıldığı anlamına gelir.

Asıl mesele çok fazla veya çok az kilo almak değil.

Kaç kişi, hamile bir kadının nasıl yemek yemesi gerektiği ve ne kadar kilo alması gerektiği hakkında pek çok fikir. Şüpheli “uzmanlar” düşük kalorili diyetler sunar ve akrabalar “çok ince” hamile kadının yeterince yemek yediğini kontrol ederler. Bugün, doktorlar bir kadının hamilelik sırasında kazandığı kilonun çocuğun ne kadar çabuk geliştiğiyle veya ne kadar kilo aldığına bağlı olmadığından emindir. Daha da önemlisi, tek bir önlem yoktur, hepsi her bireyin anayasasına bağlıdır. DSÖ, hamile kadınların dengeli bir diyete sadık kalmasını, kafein ve alkol alımını en aza indirmesini önerir. Doktor en azından vücut kitle indeksinizi bilmese de hamilelik için ne kadar aramanız gerektiğini söyleyemez.

Hamilelik sırasında seks bebeğe zarar verebilir.

Hamilelik sırasında "dikkatle" seks yapmalısınız, hatta unutmalısınız, çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkan şaşırtıcı efsane. Dini uygulamalar, daha önce teşhis edilmemiş tıbbi problemler ve aile içi şiddetin norm olduğu zamanlarda bir kocaya cinsiyeti reddetme kabiliyeti yayılmasına katkıda bulundu. Cinsel aktiviteyi sınırlamak için ipuçları doktordan bile duyulabilir ve bazen bu tavsiye haklı çıkarılabilir. Bir kadının düşük yapma öyküsü varsa veya başka bir kontrendikasyon varsa, seks gerçekten güvensiz olabilir, ancak sağlıklı bir hamile kadın ve fetüsü için herhangi bir zarar vermez.

Psikolojik ruh hali doğumda kilit bir rol oynar

"Nasıl ayarlanacağını ve doğum yapılacağı" ifadesi, doğum hazırlığı kurslarında ve başarılı bir doğum geçirmiş olan insanlardan ya da tersine zorlanmaları nedeniyle kendilerini suçlayabilir. Bu fikrin kanıtı yok. Doğum - kursu çok sayıda faktöre bağlı olan en karmaşık süreçtir. Her şeyi hesaba katmak ve çocuğunuzun tam olarak nasıl doğacağını önceden tahmin etmek imkansızdır.

Tutumunuz ne olursa olsun, komplikasyonlara karşı hiçbir garantiniz yoktur ve bu arada, bu tam olarak ev doğumunun büyük riskinin sebebidir. Olumlu bir tutum, yaşamdaki herhangi bir olay için kesinlikle faydalıdır ve olumsuz duygular ve aşırı stresin sağlığa zarar verme olasılığı daha yüksektir. Bununla birlikte, hiçbir durumda, başarılı ya da zor, hızlı ya da saatlerce süren emek, mutlu ya da mutsuz sonuçları için kendini suçlayamazsın.

resimler: Africa Studio - stock.adobe.com, yurakp - stock.adobe.com, Dmitri Stalnuhhin - stock.adobe.com, Swapan - stock.adobe.com