Tehlikeli tatiller: Doktorlar Yeni Yıl tatillerinde nelerle karşılaşırlar?
Kış tatillerinde, sağlık merkezine yapılan gezilere kadar değildir, ve onlardan sonra, daha da fazlası - yeni bir çalışma yılı yapılacak çok şeyle başlar. Bu nedenle, birçok insan en son bir kenara, kendileri ve sevdikleri için planları ve ruh halini bozmamak için doktora başvuruyor. Bununla birlikte, böyle bir "bakım" bir kötüye kullanım olabilir. Örneğin, olağan zehirlenme ve kalp krizi belirtileri genellikle benzerdir: mide bulantısı, kusma, göğüs rahatsızlığı.
Uzun bir tatil sırasında ve sonrasında bir doktora en sık ne gibi problemleri ve bunları nasıl çözeceğimizi, uzmanlardan öğrendik: Tıp Bilimleri Adayı, Avrupa Spor Travmatolojisi Derneği üyesi, diz cerrahisi ve artroskopi (ESSKA), ortopedik travmatolog Yuri Glazkov, maksiller - Yüz cerrahı Yaroslav Lavrentiev ve Dr. Shipkov Kliniği baş hekimi Vladimir Shipkov.
Hipotermi ve donma
Doktor Yuri Glazkov'a göre, pencerenin dışında eksi varken her organizma uzun yürüyüşlere hazır değil. Dışarıda rüzgar olmasa ve çok soğuk olmasa bile, hava şartlarına göre giyinmelisiniz. Özellikle spor ya da diğer sokak etkinlikleri için planlar yapıyorsanız, termal iç çamaşırlarınızı terk etmeniz gerekmez. Bu tür ekipman, cildi hipotermiden koruyarak cildin yüzeyinden terlemeye yardımcı olacaktır. Ancak dona çıkmadan önce alkollü bir kokteyl içmek kötü bir fikirdir: soğuğa tepki veren reseptörlerin işini “boğar” ve damarları genişletir. Bu durumda, uzun süre soğuk algınlığı hissedemez ve hipotermiye karşı önlem almazsınız.
Hipotermi belirtileri (yani vücut ısısı çok düşük) titriyor, titriyor, parmaklarda ve ayak parmaklarında ağrı var. Hipotermi uzmanları en kısa sürede ısıtılmış bir odada bulunmalarını önerdiğinde, sıcak kuru giysilere geçin, parmaklarınızı ve ayak parmaklarınızı ovalayarak kan dolaşımını yeniden sağlayın ve bir bardak çay içerler. Donma ısındığından şüpheleniliyorsa, derinin zarar görmüş bölgelerinde solgun göründüğü zaman, hassasiyetini kaybettiğinde ve berrak bir sıvı ile kabarcıklarla kaplandığında acil tıbbi yardım alınmalıdır.
Zehirlenme ve besin alerjileri
Buzdolaplarınızda artık hiçbir şenlikli yemek kalıntısı kalmamasını umuyoruz - ama eski Yeni Yıl burnunda, kutlamaları yeni bir ambulans çağrısı dalgası ile ilişkilendiriliyor. Sindirim bozuklukları aşırı yeme ile ilişkilidir ve zehirlenme en taze ürünler değildir ve olağandışı deniz ürünleri ve tropik meyvelerin kullanımı sıklıkla alerjik reaksiyonlara neden olur. Bu durumda, bir antihistaminin zamanında alınması günün kazanılmasına yardımcı olacaktır - ancak doktordan yapılan bir çağrıyla bile, daha da kötüleşmesi imkansızdır, özellikle kişinin vücut ısısı yükselmesi, yüzdeki veya boyundaki artmış kızarıklık, tansiyon veya kan basıncı düşmesi gibi durumları bozulmaya başladığında.
Alkol kullanımındaki temel tehlike taşıyıcı zehirlenmelerdir (bu zehirlenmenin belirtileri normal alkol zehirlenmelerine benzer); ne yazık ki, hiç kimse iyi bir mağazada bile düşük kaliteli alkol almaktan bağışık değildir. Alkolden sonra aniden hastalanırsanız veya aynı şişeden içen herkesin durumu kötüleştiyse, ambulans çağırın. Doktorların gelmesinden önce, kanda toksik maddelerin girmesini önlemek için kusturmaya çalışılmalıdır.
yanıklar
Havai fişek, havai fişek, havai fişek, havai fişek kullanımı nedeniyle el ve yüz yanıkları acil tıbbi yardımın başka bir yaygın nedenidir. Paket, pirotekniklerin sokakta kullanılmak üzere tasarlandığını gösteriyorsa, iç mekanlarda aydınlatmaya çalışmayın. Satın alırken sadece sertifikalı ürünler seçmek ve nesneler üzerinde herhangi bir çentik olup olmadığını kontrol etmek değil, aynı zamanda güvenlik önlemlerini almak da önemlidir: havai fişeklerin ellerinde patladığı, kıvılcımların gözlere girdiği ve keskin bir patlamanın işitme kaybına neden olmadığı durumlar.
Havai fişek işe yaramadıysa, yaklaşmadan önce en az beş dakika bekleyin: fitil yanabilir ve fırlatma anının çok zor olduğunu tahmin edebilir. Ek olarak, bazı piroteknik ürünler ısınma ve hatta sürtünme nedeniyle çalışabilir, bu yüzden asla cebinizde taşımayın. Yanma durumunda etkilenen bölgenin nasıl düzgün şekilde soğutulacağını zaten söyledik - en az on beş dakika soğuk su altında tutun. Gözler veya solunum yolu hasar görürse, doktorların yardımı olmadan kimse yapamaz.
keser
Yemek pişirirken veya bir hediyeyi açarken parmağınızı kesmek, acele ettiğinizde klasik bir travmadır. Bu durumda, güvenli olmak gereksizdir - eğer büyük bir kutu açmak zorundaysanız, mutfak veya hatta eldiven giymek. Sorundan kaçınmak mümkün değilse, yarayı hidrojen peroksit veya bir alkol çözeltisi ile sterilize etmeye özen gösterin, kesilen bölgeye iyot ve bant uygulayın veya bir sıva uygulayın. Kan on beş dakika içerisinde durmazsa, ambulans çağırın: ellerde ve ellerde kesikler varsa, sinirler ve tendonlar zarar görebilir ve eklemlerde bir yara varsa, dikiş yapmanız gerekebilir.
Güvenliği hatırlayın ve bir Noel ağacını sökmeye başladığınızda: cam oyuncaklar genellikle en küçük ve neredeyse görünmeyen parçalara bölünür. Temizliği zorlaştırabilecek her şeyi bir kenara bırakın, yalınayak yürümeyin ve oyuncak hala kırılmışsa, odanın en uzak köşelerinde bile zemini silin.
Çürükler ve kırıklar
Çok sayıda kaygan yüzey (buz gibi) ve kış sporları bu dönemde meydana gelen yaralanmaların ana nedenleridir. Masum bile olsa, ilk bakışta, bir tepeden kızakla çıkmak, bir engel veya çarpışmada güçlü bir darbe ile çarpışma tehdidini dışlamaz. Cerrah Yaroslav Lavrentyev'e göre, şişme kızakların (“cheesecakes” veya “tüp” olarak da adlandırılır) kullanımı, genellikle acil servise açılan en tehlikeli kış eğlencesidir. Şişirilebilir yuvarlak haznenin, düşme ve çarpma sırasında darbeleri yumuşatabildiği gerçeğine rağmen, iniş sırasında, peynirli kek, hafif bir eğimde olan eğimlerde bile yüksek hız geliştirebilir ve ekseni etrafında dönebilir. Ancak, bir freni yoktur, böylece kontrol imkansız hale gelir. Beyin sarsıntısı, çeşitli bacak yaralanmaları, omurganın sıkıştırma kırıkları, bu tür kızaklara binmenin sonuçlarından sadece birkaçıdır. Yaralanma riskini azaltmak için "cheesecake" in aşağı gitmesi, kayışları yanlarda tutarak sadece özel olarak hazırlanmış raylarda yapılmalıdır.
Vladimir Shipkov, doktorları tatil günlerinde sık sık ziyaret etmenin çene bölgesine yapılan darbe sonucu keskin bir diş ağrısı olduğunu da belirtti. Güvenlik kurallarına uymadan, kar motosikletleri, snowboard veya kayak gibi bir kazayı sürerek bu tür bir yaralanmayı kazanmak kolaydır. Bir kar aracının aşırı sürüşü genellikle karların altında - taşların veya kenevir - hızının altında gizlenen engellere yol açar. Bu gibi durumlarda, hayati tehlike hakkında zaten konuşabiliriz - ve omurgayı koruyan bir kask ve ekipman sayesinde onu korumak mümkündür. Ancak ekstrem sporlara meraklı olmasanız bile buzun risklerini hatırlamanız ve düşerken uygun şekilde gruplayabilmeniz gerekir: düz kollar öne sürmeyin, çenenizi göğsünüze bastırın, kuyruk kemiğine inmeyin ve her zaman yana yuvarlanmaya çalışın. Konforlu kıyafetler, nervürlü kaymaz tabanı olan kışlık ayakkabılar ve acele etmeme yeteneği düşme riskini azaltır.
Travmatolog-ortopedist Yuri Glazkov, bir başlık, muhtemel burkulmalar ve kırıklarla, semptomları mümkün olduğu kadar çabuk değerlendirmek gerektiğine ve mağdurun bilincini yitirmesi, mide bulantısı şikayeti veya deforme olmuş bir uzuv olması, ambulans çağırması gerektiğine dikkat çeker. Bir kişi fırtınalı bir kutlamadan sonraki ertesi gün düştü ve ona çarptı - ve mide bulantısı ile baş dönmesi akşamdan kalma suçladı; neden bir sarsıntı olabilir. Bu nedenle, tartışmanın nedenleri hakkında kesin bir kesinti yoksa, doğru karar bir doktora danışmak olacaktır.
resimler:djekill2007 - stock.adobe.com, Andrzej Tokarski - stock.adobe.com, Emilia Stasiak - stock.adobe.com
