Pamuk yünü, su ve işitme tüpleri: Kulaklarınız için bakım

Herhangi bir kişiden beş ana liste yapmasını istersen algı türleri, sonra görüş sonra muhtemelen işitme denir. Aynı zamanda, sık sık kendi kulaklarımız hakkında çok az şey biliyoruz, ancak onları basınçtaki bir değişiklik nedeniyle uçakta bırakmaları dışında ve kulak burun boğaz uzmanı otitleri tedavi ediyor. Kulaklıkların zararlı olup olmayacağını, doktoru ne şekilde ihlal edebileceğini, uçakta kulak tıkanmasının kolay olup olmayacağını ve pamuk tomurcukları tehlikeli ise kulaklara nasıl özen gösterileceğini anlamaya çalıştık.

Kulaklıklar güvenli mi?

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre (12 ila 35 yaşları arasında) bir milyardan fazla çocuk ve genç yetişkin, istirahat sırasında gürültüye maruz kalma nedeniyle işitme kaybı riskini arttırıyor - ve çocuklarda işitme kaybı vakalarının% 60'ı önlenebiliyordu. Sebeplerden biri - yanlış kulaklık kullanımı. Her bir kulakta, yaklaşık sekiz bin sözde kirpikler vardır - ses ileten küçük saç hücreleri. Bir elektrik sinyalini beyne yönlendiren bir sürece katılırlar ve daha sonra tanınabilir bir sese çevrilir. Çok yüksek bir ses seviyesi saç hücrelerine zarar verir - ve ölürlerse, tekrar onarılmazlar.

Hangi kulaklıkların daha güvenli olduğunu söylemek zordur: bir yandan, sesin dış kısmı kulak kanalına düşmeden önce bile dağılır ve diğer taraftan, bir kişinin daha yüksek sesle ses çıkarmasına neden olabilir. Ses seviyesi çok yüksek olmadığından veya örneğin bas sesi düşük olduğundan ses seviyesi eklemek istersiniz, bu nedenle sesi mümkün olduğu kadar temiz bir şekilde ileten yüksek kaliteli kulaklıklara para vermemek daha iyidir. Güvenlik nedeniyle, müziklerin günde sekiz saatten fazla olmayan 85 desibelden daha yüksek bir seviyede dinlenmesi önerilir. Bununla birlikte, az sayıda insanın desibel sayacı el altında olduğundan, 60/60 kuralına uymak daha kolaydır: arka arkaya bir saatten fazla değil ve maksimum değerin% 60'ından daha az olmayan bir ses seviyesine kulak verin. Bu arada, birçok cihazın ayarlarında, izin verilen maksimum ses seviyesini ayarlayabilirsiniz.

Düzlemde neden kulak yatar?

Kulakların döşenmesi, orta kulaktaki basıncın diğerleriyle eşitlemek için zamana sahip olmadığı durumlarda, hava basıncındaki keskin bir değişim ile gerçekten ilişkilendirilir. Bu genellikle kalkış ve iniş sırasında olur - İngilizce'de fenomenin kendisine “uçak kulağı” denir - ancak aynı zamanda yüksek hızlı bir asansöre, tüplü dalışa veya yakın bir patlamanın meydana geldiği bir yere giderken de olur. Döşemeye ek olarak, kulakta hafif bir rahatsızlık veya ağrı, dolgunluk hissi, işitme duyusunda hafif bir azalma hissedebilirsiniz. Bazen belirtiler daha şiddetli hale gelir: şiddetli ağrı, ciddi işitme kaybı, kulaklarda çınlama, baş dönmesi ve hatta bulantı. Bu belirtiler uçuştan birkaç saat sonra geçmezse, doktora danışmak daha iyidir.

Çoğu yolcu bu durumun nasıl önleneceğini veya hafifletileceğini bilir: esneme, yutma veya sakız çiğneme. Aslında, bu amaçla, karamel dağıtmak için kullanılan ve bazen dağılmaya devam eden uçaklar: tükürüğü yuturken, orta kulaktaki basınç kademeli olarak çevre ile karşılaştırılır. Amerikan Kulak Burun Boğaz Akademisi, inerken ve inerken, “burun üfleme” basıncı ile aynı seviyeye gelmesini önerir: hava al, ağzını ve burnunu kapat ve burun içinden nefes almaya çalış. Soğuk algınlığı veya daha çok burun akıntısı - bu uçuştan sonra otitis (kulak iltihabı) için bir risk faktörüdür, bu nedenle uçaktaki hafif bir burun akıntısı olsa bile vazokonstriktör damlaları veya spreyi kullanmanız gerekir. Kulaklardaki ağrı gibi daha belirgin semptomlar için risk faktörleri, iniş ve uyuma sırasındaki uykuyu içerir - basınç seviyesini kontrol etmez, bu nedenle uyku önerilmez. Hala basıncı eşitlemek için egzersiz yapamayan çocuklar, su veya süt vermeniz gerekir.

Kulaklara zararlı mı?

Bazen çocukların kulaklarını ıslatamayacağınızı duymak mümkündür - ve yetişkinlerin mümkün olduğu kadar çabuk silmeleri gerektiği iddia ediliyor. Aslında, eğer kulaklar sağlıklıysa makul miktarda su zarar vermez. Ancak bir yüzücü kulağı gibi bir durum söz konusudur - dış kulağın akut bir iltihabıdır, aşırı acı verici ve nahoş bir durumdur ve bu kök neden olmasa da, suda uzun süre kalmasıyla ilişkilidir. Çok uzun süre ıslak bir ortamda kalırsanız, genellikle ciltte ve kulakta bulunan bakteriler aktif olarak çoğalır - ve kulak kanalının cildindeki herhangi bir hasar enfeksiyonla komplike olabilir. Bu durum tedavi edilmelidir - kulak damlası ve muhtemelen antibiyotik reçete edecek bir doktora danışın.

Kulak çınlaması nereden geliyor?

Gerçekten mevcut olmayan bir ses - gürültü ya da zil sesi - dünyadaki her beşinci kişi tarafından duyulur ve bu duruma kulak çınlaması denir. Tinnitus'un kendisi bir hastalık değildir, ancak zararsız ve oldukça tehlikeli koşulların belirtisi olabilir, bu nedenle doktora gitmeyi hak ediyor. Gürültü tek yönlü olabilir veya her iki kulakta da dikkat çekerek, gerçek sesi konsantre etmeyi veya duymayı zorlaştıran bir hacme ulaşabilir. Kulak çınlamasının nedeni, örneğin, sesi ileten kemik dokusunun yaşa bağlı değişiklikler ve rahatsızlıkları, ekipmanla çalışırken veya bir konserde çalışırken yüksek sese maruz kalması ve ayrıca kulak akması birikmesi olabilir. Aslında, earwax kir ve tozu toplayan ve bakteri üremesini yavaşlatan koruyucu bir maddedir. Ancak çok fazla birikirse, işitme duyusu bozulabilir ve kulak zarı tahrişi kulaklarda çınlamaya neden olur.

Kulak çınlaması dış, orta veya iç kulaktaki sorunlardan kaynaklanır - ve ayrıca işitsel sinirlerin veya alınan sinyalleri ses olarak algılayan beynin bir kısmıyla da ilişkilendirilebilir. Bu arada, kulak çınlamasının başkalarına duyulmadığı öznel kulak çınlaması da bir amaç var - doktor muayene sırasında onu duyabildiğinde. Bu, kan damarlarının çalışması, kulakların kemiklerinin durumu veya kasların çalışması nedeniyle oluşan nadir bir kulak çınlamasıdır.

Pamuklu çubuklar tehlikeli midir?

Pamuklu çubuklar - makyajla rötuş yapmanız gerektiğinde yararlıdır, ancak kulağınıza koyarsanız, kulak kiri çıkarmaya çalışırken tehlikelidir. Ancak, diğer öğeler - gizli, cımbız, kurşun kalem ve ataç - bunun için kullanmamak daha iyidir. Genel olarak, kulak kiri kulak kanalı boyunca kulak zarından dışarıya doğru sürekli hareket eder - bu yiyecekleri çiğnemek, konuşmak ve esnemekle kolaylaştırılır. Hijyeni sağlamak için, duş alırken kulaklara özen göstermek, sabun ve suyla ya da şampuanla yıkamak yeterlidir.

Kulak kanalında, kükürt koruyucu ve nemlendirme işlevi görür - ve pamuklu bir bezle çıkarmaya çalışmak kükürtü yalnızca kulak zarına yaklaştıracaktır. Bu, yaralanmalara ve hatta işitme kaybına neden olabilir. Herhangi bir nedenle çok fazla kükürt oluşursa, fazlalığını giderecek ve gelecekte bu sorunu nasıl çözeceğinizi söyleyecek bir KBB uzmanıyla irtibata geçebilirsiniz.

Kulaklar dengeyle nasıl ilişkilidir?

Kulaklar sadece duymaktan sorumlu değildir: iç kulakta, vestibüler aparat olan uzayda bir denge ve vücut pozisyonu organı vardır. Üç farklı düzlemde yer alan yarım daire şeklindeki kanallardan - sıvı içeren kavisli borulardan oluşur. Baş durgun ve doğrudan yerleştirildiğinde, beyin her iki vestibüler aparattan aynı darbeleri alır - ancak bu kanallardaki akışkanın hareketi nedeniyle pozisyonda herhangi bir değişiklik olduğunda, uyarılar bir yandan artar ve diğer yandan düşer. Bu değişiklikler, vücut pozisyonu ve görsel bilgi ile birlikte analiz edildikleri beyin korteksine iletilir ve bilinçli bir baş dönmesi hissi ortaya çıkar.

Vestibüler aparattan beyine giden sinyallerin rahatsız olduğu herhangi bir hastalık baş dönmesine neden olur. Nörologlar genellikle bu tür rahatsızlıklarla, sürekli baş dönmesi ile başa çıkmalarına rağmen, iç kulaktaki anormallikleri dışlamak için bir KBB doktoruna kaydolmak faydalıdır.

Duruşma hala kırılırsa ne yapmalı

Pek çok durumda, işitme cihazı yardımı - kulağa yerleştirilen veya kulağa yerleştirilen elektronik aygıtlar. Modern cihazlar neredeyse görünmezdir ve duyulmaya ve sessizliğe ve gürültünün arka planına karşı yaşam kalitesini önemli ölçüde iyileştirmeye yardımcı olurlar. İç kulağın saç hücrelerinin zarar görmesi nedeniyle işitme kaybını artırır - yaşa bağlı olabilir veya çeşitli hastalıklar veya gürültüye maruz kalma ile ilişkili olabilir. Aslında, bir işitme cihazı, bir ses dalgasının kuvvetini artıran bir yükselticidir ve depolanan saç hücreleri onu alır ve beyine sinir uyarıları olarak aktarır. İç kulak ciddi şekilde hasar görürse ve sinyalleri dönüştüremezse, cihaz ne yazık ki yardımcı olmaz.

İşitme cihazını kullanan her beş kişiden sadece birinin kullandığına dair kanıtlar var, görünüşe göre bu psikolojik rahatsızlıktan kaynaklanıyor. Yine de, kısıtlamanın üstesinden gelmek daha iyidir: Etrafınızdaki kişilerin işitme cihazının görüşüne alışması gözlüklere bakmaktan daha zor değildir, ancak tam teşekküllü bir duruşma yaşam kalitesini büyük ölçüde artırır ve güvenliği artırır - örneğin, bir yaya ya da şoförseniz. Bir işitme kaybından şüpheleniyorsanız, bir kulak burun boğaz uzmanı veya işitme uzmanıyla, işitme uzmanıyla iletişime geçmelisiniz.

resimler: gemaibarra - stock.adobe.com, alexlukin - stock.adobe.com, Vladimir Karaciğerler - stock.adobe.com, andras_csontos - stock.adobe.com