Instagram'a abone olmak için: TRX training blog

Söylemeye Devam Et Tüm dünyayı görebileceğiniz sosyal ağlardaki saygın hesaplar hakkında.

TRX antremanı, yerçekimi karşıtlığına ve vücudunuzun ağırlığı ile yapılan antrenmanlara dayanıyor. Aslında, asılı yapılarla zıplıyor, yükseliyor, akciğerleri ve diğer kuvvet antrenman öğelerini atlıyor. TRX, her bakımdan erişilebilir bir şeydir: egzersiz sadece bir mermi gerektirir (uygun kıyafetler ve boş alan zorunludur) ve kasları aşırı yüklemek çok zordur - eğer toparlanmalarına izin vermezseniz (en azından bir gün) ve vücut sadece performans gösteremediğinde çalışmaya devam etmek Ne gerekli

Muhtemelen, sistemin kurucusu ve eski "kürk mührü" Randy Hatrick bile TRX'in sağladığı tüm kombinasyonları bilmiyor. Bu nedenle, egzersizlerinizin sıkıcı olmaması için sosyal ağlardaki güvenilir kanallara abone olmak mantıklıdır. Elbette, bir antrenörün hizmetlerini bir fitness kulübünden kullanabilirsiniz, ancak olasılık yoksa, sıkıntı ile ilgili sorun resmi @ trxtraining gibi bir instagram ile çözülebilir. İdeal bir dünyada, sadece tekniği gösteren ve sık sorulan soruların cevaplarını çözen videolar olacaktır, ancak söz konusu instagramda güzel insanların sadece güzel fotoğrafları (tamam, motivasyon) ve SMM ekibinin sorular şeklinde arzuları vardır. Adil olmak gerekirse, okuyucular genellikle değerli cevaplar verirler.