“Akrabalarına kızmıyorlar”: Aile mitleri hayatımızı nasıl mahvediyor?
Aile efsanesi, sistemik aile terapisinden bir kavramdır. Mitlerin örnekleri, sistemik aile terapisi konusundaki çalışmalarında psikoterapistlerin “Milan grubu” - Palazzoli, Boscolo, Chekkin ve Prata - ve Rus psikoterapist Anna Varga tarafından tanımlandı. Efsane, pankarttır, ailenin dayandığı slogandır. Bu kim olduğumuz ve nasıl yaşadığımız sorusuna çok genel ve kategorik bir cevaptır. Efsaneler her ailede değildir ve bir sebepten görünmezler.
Aile efsanesi aileyi birleştirmeli ve ailenin dış koşullardan dolayı dağılma tehdidi altında olduğu zaman büyük stres ve sosyal kargaşa dönemlerinde ortaya çıkmalıdır: göç sırasında siyasal rejimin, savaşların, baskının değişmesi. Aynı zamanda, o zaman efsanenin doğmuş olmasına rağmen, birçok nesiller boyunca devam etmektedir. Aile efsanesinin her zaman işlevsiz olduğuna inanılmaktadır, çünkü sessiz koşullarda genellikle bir insana yardım eden ve olmayan, sert ve değişmeyen yaşam standartlarını dikte eder. Aile efsaneleri güçlü bir şeydir, etkilerinin altından çıkmalarına rağmen, anlaşılması zor olabilir: bu, en iyi psikoterapistle yapılan uzun bir iştir. En yaygın efsanelerin nasıl görünebileceğini ve insanların yaşamlarını nasıl etkilediklerini açıklıyoruz.
"Birimiz hepimiz, hepimiz birimiz için" veya "Peki, sadece ideal bir aile"
İdeal ailenin efsanesi arkadaşlık, evrensel sevgi, nezaket ve saygı efsanesidir. Tabii ki, iyi ve işlevsel bir ailede, tüm bu duygular zaten mevcut. Ancak yaşayan insanlar, tükenmez bir sevgi ve birbirleriyle iletişim kurma sevincini yaşayamazlar: Herhangi bir ailede kavgalar, kavgalar, tahriş ve hatta öfke vardır.
Mükemmel sıkı sıkıya bağlı bir ailenin efsanesi bu duyguları dışlar, aile üyeleri onları düşünmez. Bu, elbette, öyle olmadıkları anlamına gelmez. Burada tuzak yatıyor: ailede geçen bir arkadaşlık efsanesi, diğer aile üyelerine kızmaya ya da ona karşı davrandıklarının bir şekilde nahoş olmadığına, istedikleri gibi olmadıklarına emin olamayacağından emin. Bu tür ailelerden gelen insanlar, ebeveynlerini ideal, mükemmel bir çift ve ailelerini çok sıkı ve arkadaşça olarak tanımlayabilirler. Herhangi bir tutum ve herhangi bir eylem sevgi ve özen ifadesi olarak kabul edilecektir.
“Bakım” dışarıdan oldukça garip görünebilir. Mesela anne, olgun bir oğlanı bir kızla ayırmakta ısrar etti. Aile aslında haklı olduğuna inanıyor, çünkü o kız oğluna hiç uymuyor, sadece daha önce farketmemiş. Annem iddiaya göre gözlerini açtı - ve bunun için teşekkür etmesi gerekiyor. Ya da abla genç olduğu için çok arkadaşça davranıyor: “nazikçe” görünüşünün eksikliklerini gösterir, kilo vermezse ve kendine bakmaya başlamazsa kocanın kendine birisini getirebileceği konusunda uyarır.
Genellikle, “ideal” ailelerin ergenleri, aileleriyle sıkı sıkı bağlantıda kalır ve yaşamlarının sonuna kadar, her şeyden önce ebeveynlerine adanır, eş ve çocukları ise ikinci sıraya yerleştirilir.
Ünlü "Milan grubu" - sistemik aile terapisinin kurucuları - şehre taşınan İtalyan çiftçilerin ailesinin efsanenin taşıyıcısı olduğu ortaya çıktıklarında, uygulamalarından bir örnek açıkladı. Aile “ortak” kırsal yaşam tarzını sürdürdü: karı ve çocuklarıyla birlikte birkaç erkek kardeş büyük bir evde yaşıyordu. Bu aileden on dört yaşında bir kız, erkek kardeşlerden birinin kızı, anoreksiya nervoza ile hastalandı ve neredeyse gözlerinin önünde erimiş. Ebeveynler, bu tür sorunların güzel ve arkadaş canlısı ailelerinde nerede olduğunu anlamadılar.
Kızın kuzeniyle çok fazla zaman geçirdiği ortaya çıktı - her iki kızın da ebeveynleri bu konuda çok mutlu oldular, onların ortak boş zamanlarını şiddetle teşvik etti. Fakat onların ilişkileri aslında hiç de arkadaşça değildi: kuzen, ondan daha güzel olduğunu düşünerek ikinci kızı kıskandı ve bu nedenle hastayla dalga geçti, onunla dalga geçti ve acımasızca davrandı. Kız doğal olarak kız kardeşi ile kızardı, ama böyle duyguları karşılayamıyordu: sonuçta, sıkı sıkıya bağlı bir ailede hiç kimse, akrabaları tarafından kızdırılmamalı ve kınanmamalıdır, çünkü ebeveynler kuzenlerinin sevgiyle yaptıklarını açıkladı. Kızgın ve şımarık hisseden, aile kurallarını ihlal eden kız, hastalıkla kendisini “cezalandırdı” ve tam anlamıyla kendisini aç bırakmaya çalıştı.
Sıkı sıkıya bağlı bir ailenin efsanesinin taşıyıcıları için, akrabalara karşı düşmanca olmayan hisler, yardım etmeyi reddetme, birinin ailesinden ayrı yaşama arzusu için büyük bir suçluluk duygusu vardır. Bu nedenle, psikosomatik hastalıkları, depresif ya da anksiyete bozuklukları olan insanlar genellikle bu tür ailelerde ortaya çıkar. “İdeal” ailelerden gelen gençlerin ebeveynlerinden ayrılma döneminden geçmeleri çok zordur, çünkü bu tamamen efsanedir. Çoğu zaman aile ile sıkı bir şekilde bağlı kalıyorlar ve hayatlarının sonuna kadar her şeyden önce ebeveynlerine ayrılıyorlar ve eşini ve kendi çocuklarını ikinci sıraya koyuyorlar.
Erkek olmanın efsanesi
Kitabındaki Anna Varga ona "Biz insanlarız" diyor. İnsanların doğmadığı, ancak eğitim yoluyla ve kültürle bir araya geldiği bir efsanedir. Bu efsanenin taşıyıcıları zekâya ve bilgiye saygı duyar, çok okur, örneğin, bir insanın kültürel ve genel olarak “gerçek” bir insan olarak kabul edilemeyeceğini okumadan bir dizi kitap olduğunu düşünür. Bu tür ailelerdeki çocuklara şefkatle bazı hayvanlar denir - "küçük sevgililer", "kediler" ve "balık" ve küfür - "domuzlar", "sığırlar" ve "hayvanlar" (elbette bu, mitlerin tek işareti değildir). Efsane, insan formunun yalnızca elde edilemeyeceğini, aynı zamanda gelişmeyi izlemeyi bırakıp tembel olmaya başladığınızda da kaybedeceğini söylüyor: yani bir "mühür", "tembellik" veya daha da kötüsü - bir "domuz". Bu efsanenin taşıyıcıları, üst üste birkaç yüksek öğrenim görmeyi ve öğrenmeyi sever. Kariyer başarısı ile, bu hiçbir şekilde bağlantılı değildir; aile, yoksulluk sınırında olabilir ve ek eğitimin pratik bir değeri olmayabilir.
Bu efsanenin sonuçları, dijital çağa bölünmüş modern aileler için özellikle acı vericidir. Ebeveynler çocukların hiçbir şey okumadıklarını söylüyor - bu da asla “insan” olmayacakları anlamına geliyor. İnternette çok okudukları ve yazdıkları için bir kızın veya oğlunun matematik, programlama, yetkin konuşma için mükemmel yeteneklere sahip olabileceğine inanmıyorlar. Kültürle resmî, “doğru” tanımanın gerçekleşmemesi önemlidir ve bu ebeveynler için çok üzücüdür. Bir çocuk aniden kendini bazı pratik faaliyetlere yöneltirse ve koleje değil koleje gitmek isterse, bu aynı zamanda gerçek bir drama haline gelebilir.
Kahramanların efsanesi
Bu belki de Rusya'daki en yaygın efsanelerden biri - ülkemizin tarihinin özellikleri nedeniyle oldu. Ailenin dayanılmaz koşullarda - savaş, kıtlık, baskı sırasında var olması gerektiğinde oluşur. Efsane, aile üyelerinin kahraman olduğunu söylüyor, her şeye katlanacaklar. O sıradan, huzurlu yaşamın sınırlarının ötesine geçen eylemler yapmaya gerçekten yardımcı oluyor: çocukları beslemek için aç, bir sığınakta yaşamak ve filoda partizan olmak, savaşa girmek, takipçilerinden saklanmak.
Sessiz ve dolu bir zamanda, efsane işlevsiz hale gelir, ancak çoğu zaman birçok kuşak yaşamaya devam eder. Bu efsanenin taşıyıcıları, zorluklar ve denemelerin üstesinden gelmek için kahramanca mücadele koşullarını kendileri oluşturmak zorundadır. Ciddi sorunların olmaması durumunda, onları çok başarılı bir şekilde yaratırlar ve bir tür yeniden çalışmaya katılmaya karar vermeleri gibi başarılı bir şekilde karar verirler.
Kahramanlar sınırında duygulara sahiptir: sonsuza dek dostluk ve kavga ise - o zaman yaşamın sonuna kadar. Kahramanlar kendilerini ve diğer insanları çok talep ediyorlar, "sızlananlar" ve "rahat sevenler" çoğu zaman hor görüyorlar.
Örneğin, bu efsanenin taşıyıcıları, kendilerini prensipte yeterince uyuyamamak, her yere koşmak ve hala geç kalmak için çok sıkı bir program düzenleyebilir. Sürekli olarak fiziksel rahatsızlık koşullarındalar: hava için yemek yemeyi ya da giyinmeyi unuturlar, çünkü yemek en önemli şey değildir ve en önemli şey işdir. Sadece sakin koşullarda nasıl yaşayacaklarını bilmiyorlar: ailede bunu öğretmediler, bu onlar için yabancı bir yaşam tarzı. Bir kahramanın aniden bir başarı ve sakinlik süresi varsa, hiçbir zorluk öngörülmediğinde, kaygıyı dramatik bir şekilde artırabilir veya hatta depresyona girebilir. Böyle bir durumda nasıl yaşayacağını bilmiyor ve yüzeye çekildiği derin deniz balıkları gibi hissediyor.
Kahraman efsanesi sadece yaşam kurallarını değil aynı zamanda duyguların kapsamını da belirler. Kahramanların sınırda, maksimumda duyguları vardır: dostluk sonsuza kadardır ve eğer bir kavga yaşamın sonuna gelirse, ölümcül suçlar, ölümcül aşk (ve çoğu zaman işkence eder). Yarım ton yok - sakin sempati, sıcak şefkat veya hafif sıkıntı. Kahramanlar kendilerini ve diğer insanları çok talep ediyorlar, "sızlananlar" ve "rahat sevenler" çoğu zaman hor görüyorlar. Gerçek şu ki, etrafında sonsuz bir savaş olduğunda, onlar sadece karışırlar.
Kurtarıcı ve kurtarıcılığın efsanesi
Bu, bir anlamda kahraman efsanenin bir alt türü olup, sadece bir kişi parlak zırhlı şövalye olur, ailenin geri kalanını kurtarması gerekir. Bu efsane dışarıdan çok iyi ayırt edilir: aile üyeleri sürekli olarak bir kişi hakkında konuşurlar, umutları, destekleri olduğunu, kelimenin tam anlamıyla aileyi “kurtardığını” beyan edebilirler. Veya kurtarıcı kendisini bu şekilde tanımlayabilir: şakalaşır gibi, “kurtarılması gerek” (“yardım edilmesi gerek” yerine ”,“ herkesi kurtar ”,“ yardım tedavisi ”,“ bensiz kaybolmak ”gibi) Kurtarıcının ne yaptığı önemli değil: parayı iyi kazanır ve paylaşır, “kurtarılanları” hastanelerde ve acil merkezlerde taşır, ya da karakollardan alır (ve tüm bu işlevleri birleştirir) - asıl mesele aileniz için vazgeçilmez olmasıdır.
Bu durum, her zamanki ortak yardımdan farklıdır; çünkü aynı kişi, Süpermen’in kurtarılmış insanların ailesindeki işlevlerini her zaman yerine getirir. Ve en kötüsü, ne yazık ki, geri kalanlarının, efsaneyi korumak uğruna belirli bir şekilde hareket etmek zorunda kalmaları - aksi takdirde onları kurtarmak gerekmeyecek ve ailenin kimliği tehdit edilecektir. Bu nedenle, “kurtarılmış” yetkililerle olan çatışma ve iki hafta önce ortaya çıkan işlerini bıraktı, alkol içtikleri, uyuşturucu kullandıkları, hastalıkları iyileştirmediği ve sistematik olarak refahlarını tehdit eden diğer eylemleri gerçekleştirdikleri görüldü. Kurtarıcı onları kurtarır, yorur, ancak rolünü yerine getirmeye devam eder. Bir ortakla ilişkileri de kurtuluş ilkesine dayanır. Kod bağımlılığı iyi bilinen bir ilişki modelidir ve bu şekilde sevgiyi göstermek için kullanılırlar.
resimler:barkstudio - stock.adobe.com, Valery Sibrikov - stock.adobe.com
