Popüler Mesajlar

Editörün Seçimi - 2024

Doğru duruş için dik eğitim makinesi

anlatmak hemen satın almak istediğiniz güzel, işlevsel veya garip şeyler hakkında.

$129,95

amazon.com

"Hareketsiz yaşam tarzı" ifadesi sürdürülebilir olmayı başardı ve okul çocukları ve öğrencilerden yazarlara ve yöneticilere kadar çoğumuz için geçerli. Her zaman ve sonra titriyoruz, masalarımızda ve masaüstünde yanlara yaslanıp, omurga ve iç organlara problemler ekliyoruz. Zaman zaman bile, düz bir geri çağırma, birkaç dakika sonra, sanki hiçbir şey olmamış gibi çömeldik. Soruna yönelik teknolojik çözüm, duruş eğitimi makinesinin yaratıcıları tarafından önerildi. Dik: sadece sırtınıza takın - ve ne zaman düzelteceğinizi size bildirecektir.

Öncelikle telefonunuza veya tabletinize iOS ve Android için uygun bir uygulama kurmanız ve simülatörü Bluetooth üzerinden cihazınıza bağlamanız gerekir. Sonra, hipoalerjenik yamalar yardımı ile, dikine omurgaya tutturulur - üst ya da alt kısımda. Kullanıcı doğru duruşu unutur ve kamburlanırsa, cihaz titrer ve onu sırtını düzeltmeye zorlar. Uygulama tüm verilerinizi toplar ve sağlıklı bir alışkanlığın gelişimini izler.

Böyle bir disiplin sert görünebilir, ancak Uptight'ın yaratıcıları günde sadece 15 dakikalık egzersiz yapmanın ağrıyı azaltacağını, kas sistemini güçlendireceğini ve hatta yorgunlukla savaşacağını vaat ediyor. Doğru, vücudu oturağa 90 derecelik bir açıyla tutmamanın daha iyi olduğuna, ancak sırtına yaslanmanın daha iyi olduğuna dair kanıtlar var - bu omurga için daha doğal. Olması gerektiği gibi, düz bir sırt ile muhtemelen gergin gövdeli bir pozdan daha fazla yararı olan bir konumda, bilgisayar üzerinde üç ölümde eğildi.

resimler: Amazon

Yorumunuzu Bırakın