İşe yaramaz olanların tatsızlığı: Geleneksel tıbbın neden tehlikeli olduğu konusunda 10 tartışma
Geleneksel tıbbın eklenmesi psikolojik olarak anlaşılabilir: bir insan, özellikle resmi bir ilaç olmadığında (örneğin soğuk algınlığı tedavisi için) faydalı bir şey yaptığını hissetmektedir. Kendi kendine ilaç tedavisi genellikle bir alışkanlık olarak açıklanır ("Büyükanne bunu yaptı ve tüm hayatımı yaptım") ve bazen gerçekten daha iyi hissetmeni sağlıyor - bir plasebo etkisi ya da bir tesadüf işe yarayabilir. Aynı zamanda, “yardımcı olmasa bile, onu daha da kötüleştirmiyor” argümanı çok iyi değil. Birçok durumda geleneksel tıp sadece etkisiz değil, aynı zamanda güvensizdir; Yaşlı akrabaların tavsiyelerinin yerine daha iyi nasıl zarar verebileceğini söylüyoruz.
Rinit için farmasötik müstahzarlar, sık kullanım için gerçekten tavsiye edilmez ve çocuklar için pek çok ülkede kayıtlı değildir: istenmeyen etkiler, yetişkinlerde bağımlılığın gelişmesinden çocuklarda şiddetli zehirlenmelere kadar değişiklik gösterir. Belki de ebeveynlerin ev ilaçlarını denemelerini sağlayan uygun ilaçların eksikliğidir - aloe, sarımsak, soğan suyu veya örneğin anne sütünü buruna koyun. Ancak, eczaneden “kimyasal” damlalara karşı güvenli bir doğal alternatif olduğunu düşünenler için görüşlerini yeniden gözden geçirme zamanı.
Burun içine sokulduğunda anne sütü zarar vermez - ama getirmez ve fayda sağlamaz. Öneriler genellikle, enfeksiyona yol açanlar da dahil olmak üzere, vücudun yabancı elementlerle savaşmasına yardımcı olan protein molekülleri olan immünoglobülinleri içermesine dayanır. Bu doğrudur, ancak bu durumda hiçbir anlamı olmayacaktır: nazal mukozanın salgılarında, yani, bu koruyucu bileşenler çok daha büyüktür. Yanan bitki suları daha da kötüdür - tehlikelidir çünkü mukoza zarında yanmalara neden olabilirler.
Muhtemelen, normal sıcaklığın sadece 36.6 olduğu bilinen fikrinden dolayı, genellikle fanatik hale gelir ve at dozlarında antipiretik veya votka ile sürtünme dozları kullanılır. Aslında, normal vücut sıcaklığı oldukça değişkendir: koltuk altından ölçüldüğünde, yaklaşık 35.5 ila 37.2 derece olabilir. Rahatsız edici semptomlar olmadan (örneğin sağlıklı çocuklarda), hiçbir şekilde ölçmeye değmez. Çok yüksek olmayan sıcaklığı (38-38,5'e kadar) düşürmek, refahı etkilemiyorsa tamamen isteğe bağlıdır. Ancak, kanca veya dolandırıcılıkla bir derecenin onda birini almaya çalışmak kesinlikle gerekli değildir.
Eğer sıcaklık hala yüksekse ve düşürmeniz gerekiyorsa, öncelikle soyunup serin bir duş almanız gerekir, yani bedeni fiziksel olarak soğutun. Bir çocuğa ayrıca duş konulabilir veya nemli bir havluyla silinebilir - ancak alkol içeren ürünleri unutmak daha iyidir. Birincisi, hızlı buharlaşma nedeniyle, oldukça acı verici olan cildi keskin bir şekilde soğuturlar. İkincisi, alkol cilt tarafından çok hızlı bir şekilde emilir ve küçük bir çocuktan söz ediyorsak, son derece tehlikeli alkol zehirlenmesi meydana gelebilir. Genel olarak, votka veya alkolle silmek, tatsız olanı işe yaramazlarla birleştirmenin ideal bir yoludur.
Kuru hava soğuk algınlığı için çok fazla sıkıntı verir, burun ve boğazdaki mukoza zarlarını daha fazla tahriş eder, bu nedenle buhar soluması önerisi sıklıkla ses çıkarır. Çiftlerin tedavisinde doğru, gerçek faydalar getirmez, ancak kuruluk ile ilişkili tahrişi gerçekten azaltabilir. Fikri saçma noktaya getirmenize gerek yok - bir nemlendirici kullanmak veya banyoda biraz zaman geçirmek için musluk suyunu birkaç dakika açtıktan sonra yeterlidir. Bir battaniyenin altında sıcak bir tava ile oturmak solunum yolunuzu yakabilir; Ayrıca, çoğumuzun çocukluktan hatırladığı gibi, bu nadir bir can sıkıntısı çilesidir.
Uçucu yağları solumak için de güvenli değildir - belirgin alerjik reaksiyonlara neden olabilirler. Ek olarak, keskin bir kokuya sahip herhangi bir fon, özellikle çocuklarda, larinks veya bronşların spazmını tetikleyebilir. Solunum için bu yağların bir kap veya bir bardak kaynar suya döküldüğü düşünülürse, durum daha da tehlikeli hale gelir: bir dikkatsiz hareket - ve ciddi bir yanık alabilirsiniz.
2016 Yaz Olimpiyatları boyunca, dünyanın dört bir yanındaki izleyiciler sporcuların sırtlarında yuvarlak noktalar görünce şaşırdılar - ve yalnızca vatandaşlarımız teneke ayak izlerini tanıdılar. Eski Çin tedavi yöntemi gerçekten uygulayıcılar arasında tekrar popülerlik kazanıyor ve araştırmacılar araştırmaya zaman ayırıyor. Kas, omuz ve boyundaki ağrıdaki etkinliğinin kanıtı vardır; Ancak, diğer incelemelerde sonuçlar tutarsızdır ve araştırmanın kalitesi sıklıkla sorgulanabilir.
Her neyse, teneke kutuların etkisi yüzeyseldir ve sağlıklı bir insanın etkisi, egzersizle aşırı yüklenmiş profesyonel sporcular için hiç de fena olmayan bir masajın etkisi ile karşılaştırılabilir. Prosedürün kendisi çok daha güvenli hale geldi: şimdi, emme için onları sıkmak için yeterli olan yumuşak cam kutular kullanılıyor (camın içeriden ateşlenmesi gerekiyordu). Ancak soğuk veya bronşitleri teneke kutularla tedavi etmek kesinlikle işe yaramaz - eğer çalışırlarsa, o zaman pratik olarak vücudun yüzeyinde.
İlk olarak, eğer ayaklarınız bir sıcaklıkta sıcak suda yükselirse, bu sıcaklığın sadece düşürülmemesi, ayrıca daha da artması ihtimali de vardır. İkincisi, bu acı verici yöntemlerin bilimsel gerekçeleri yoktur, bu yüzden onları unutmak daha iyidir. Yine, sıcak suyla bir havza, özellikle bir musluktan değil, bir su ısıtıcısından döktüğünüzde, termal yanma riski taşır ve hardal (hardal sıvasının bir parçası olarak veya kendi başına) tahrişe veya alerjik reaksiyona neden olabilir.
Tabii ki, bu tür prosedürler üzerinde belirli bir etki oldukça mümkündür - ve teorik olarak tahriş edici veya refleks terapisi eylemi ile mantıksal olarak açıklanmaktadır. Ancak uygulamada, bu araçların tümü etkisizdir ve dahası, oldukça risklidir ve soğuk algınlığının akut döneminde veya küçük çocuklara bakarken, açıkça tehlikelidir.
Hamileliğin son haftalarında, hiç bitmeyecek gibi görünüyor: mide zaten düzgün uyumasını engelliyor, çoğu şişmiş bacakları var ve bebeği en kısa sürede karşılamak istiyorsun. Hamilelik, tam 37 haftadan başlayarak tam bir süre olarak kabul edilir, yani bundan sonra çocuk her an doğabilir. Bekleme tamamen sıkıcı ve güçsüz olduğunda, doğumda doğal uyarma yöntemlerini kullanma yönünde bir eğilim vardır - egzersiz ve cinsiyetten şampanya ve hintyağı. Aslında, bu yöntemlerden hiçbirinin etkinliği kanıtlanmadı ve kasılmaların cinsiyetten hemen sonra başladığı, ahududularla jogging ya da çay, olasılıkla tesadüfler olduğu seçenekler, sonuç olarak, ne kadar beklemek zorunda kalırsanız o kadar azdır.
Ancak, eğer bazı yöntemler zararsızsa ve beklemekten ve gevşemekten kaçınmaya yardımcı oluyorsa, o zaman hint yağı veya kuru meyvelerin büyük miktarlarda alınması zararlı olabilir. Aslında, bunlar şiddetli bir bağırsak reaksiyonuna neden olan müshillerdir; Araştırmaya göre, emeğin bu uyarılma yöntemi güvenlidir ancak etkili değildir. Doğru, bazı jinekologlar, genel olarak müshil kullanımının uterus kaslarının aşırı uyarılması ve plasenta boşalması ile sonuçlanabileceğine inanmaktadır. Bu olmasa bile, ishal pek de rahat bir durum denemez.
Bir doktor hangi ilaçları veya besin takviyelerini aldığınızı sorduğunda, bitkisel çaylar veya kaynatma dahil her şey hakkında her şeyi anlatmanız gerekir. Her ne kadar bitkisel ilaçlar sıklıkla güvenli gibi görünse de, geleneksel ilaçlardan çok daha kötü çalışılmakta ve bu nedenle etkileri tahmin edilemeyebilir. Ve bir bitkiye karşı bir alerjinin veya başka bir doğrudan reaksiyonun tespit edilmesi oldukça kolaysa, o zaman vücudun ilaçlarla bitkilerin bir kombinasyonuna karşılık olarak davranışı çok beklenmedik olabilir.
Örneğin, düzenli St John's wort, oral kontraseptiflerin kandaki konsantrasyonunu (ve dolayısıyla etkinliğini) azaltabilir, toksik olanlar dahil olmak üzere bazı antidepresanların tüm etkilerini artırabilir veya güneşe karşı duyarlılığı ve güneş yanığı riskini artırabilir. Kemoterapi gibi toksik ilaçların piyasaya sürülmesiyle, "şifalı bitkiler" dahil olmak üzere herhangi bir kendi kendine tedaviye izin vermemek son derece önemlidir - tedavinin etkinliğini azaltabilir veya etkisini artırarak vücuda zarar verebilir.
Birinin soğuk olduğu bir daireyi havalandırmayı reddetmek, herkesi hasta etmenin en iyi yoludur. ARVI ve grip nedenlerinin komplikasyonlar sırasında bakteri ile birleştirilebilen virüsler olduğunu tekrarlamaktan yorulmayacağız, ancak bu hastalıklar hiçbir şekilde bir taslakla veya şapkasız bir yürüyüşle bağlantılı değildir. Dahası, havasız bir odada virüsü yakalama şansının çok daha yüksek olması - ve kışın sık sık hastalandığımız pencereleri açmayı reddetmemizden kaynaklanıyor.
Aynı durum soğuk algınlığı durumunda su prosedürlerinin tehlikeleri hakkındaki efsane için de geçerlidir: ıslak saçlar menenjite yol açmaz ve yüksek sıcaklıktaki soğuk duş sadece zarar vermekle kalmaz aynı zamanda azalmasına da katkıda bulunur. Maddeler ve kir daha hızlı toparlanmaya yardımcı olmaz, ancak refahı önemli derecede kötüleşir.
Efsanevi cüruflar ve toksinler çok fazla insanı dinlendirmez ve vücudun "temizliği" için süper yiyecekli monodietler ve kahve lavmanları gibi daha acımasız yöntemler kullanılır. Genellikle, ameliyat gerekliliği ile karşı karşıya kalanlar, vücudun çalışmalarına ciddi şekilde müdahale etmeye çalışıyorlar: ameliyat masasına gitmek istemiyorsunuz ve şimdi kişi Google'da “safra kesesinden taşları nasıl çıkaracaklarını” araştırıyor. Böyle bir "temizliğin" gözyaşlarıyla sona erebileceğini söylemiştik - ve riskler planlanan operasyondan çok daha büyük olacak.
Bazen duyduğumuz gibi “herkesin sahip olduğu” en iyi anlamsız olan parazitlerle savaşma girişimleri - korunma amacıyla satılan antelmintik mucize ilaçların yanı sıra halk ilaçları da bu konuda etkisizdir. Parazitik istilalar için gerçek eczane ilaçlarından bahsediyorsak, önce uygun şekilde teşhis konmaları gerekir - “sadece durumunda” bu toksik ilaçlar alınmamalıdır.
Hamilelik ve doğumla ilgili tüm işlemlerin maksimum doğallığı için çabalamak kendi içinde tehlikelidir - örneğin, hamilelik sırasında ilaç veya diş tedavisi almayı reddetmeye ve hatta evde doğum yapma kararına neden olur. Çocuğun doğumundan sonra fiziksel ve psikolojik olarak iyileşme amacıyla, kundaklama bazen uygulanır. Bu, Dole ve ebelere göre, birçok görev yapan anne için çok önemli bir görevdir: “pelvik kemikleri yerine yerleştirmekten” doğum sonrası depresyonu önlemeye ve “kendinize teşekkür etmeyi” ifade etmeye kadar.
Belki de böyle bir prosedür, psikoterapi olarak çalışan biri için de geçerlidir ve aynı zamanda ilk çocukların kaygılarını dindirmeye ya da dikkatini dağıtmaya yardımcı olur. Bilim adamları, bu tür ritüellerin, geleneksel bir ortamda yetişen insanlar için psikolojik olarak önemli olduğuna inanmaya meyillidir, ancak göçün bir sonucu olarak bundan uzak olduğu ortaya çıkmıştır. Bununla birlikte, ritüellerin açıklamalarını içeren yayınlar (örneğin, Türkçe, Vietnamca veya Afrika) "potansiyel olarak tehlikeli" tanımını içerir. Vücudun yalnızca ani değişikliklerden sonra duyularına geldiği bir dönemde, banyo ve manuel terapi gibi ciddi etkilerden kaçınmak daha iyidir - bunun yerine, bir yürüyüşe çıkmalı ve pedikür yaptırmalısınız.
resimler:ilietus - stock.adobe.com, Mallivan - stock.adobe.com, aqvamarine - stock.adobe.com, fotomaster - stock.adobe.com