“Kendini aldatıyorsun”: Nasıl psiko-aktivist oluyorlar?
Mayıs Günü Gösterisi Diğer şeylerin yanı sıra, “Psikoaktif” hareket sütununun eylemini hatırlıyorum: polis hareket içinde yirmi beş katılımcıyı gözaltına aldı. Dolayısıyla psikoaktivizm, dünyada uzun süredir var olan ve yalnızca Rusya'da gelişmeye başlayan zihinsel bozukluğu olan insanların hakları için sosyal bir harekettir - Rusya tarihinde neredeyse ilk kez federal medyada ve televizyonda ortaya çıkmıştır.
Katılımcılara "Psikoaktif olarak" Rusya'daki insanların zihinsel bozukluklarda ne tür bir ayrımcılığa maruz kaldıklarını ve tanıları hakkında net bir konuşma yapmalarını engelleyen bloğun nasıl kaldırılacağı hakkında konuştuk - ve çoğu durumda bu sohbeti bile başlattık.
Zihinsel bozuklukların konusu her seviyede tabudur: kültürel, sosyal, yasal. Bozukluğu olan insanlar savunmasızdır ve sıklıkla mağdur olurlar - bu sistemik bir sorundur. Her ne kadar genel olarak çevre konusunda şanslıysam da, ilaca ihtiyacım olduğunu söylediğimde genellikle güvenilmezdi. Ayrıca, tanınmayan bir problem vardı: ne ailem ne de arkadaşlarım, ne de ilk başta bir şeyin yanlış olduğunu anlamadım. Pratik olarak, durumu aşamalı olarak gelişen ve parlak bir bölümle başlamayan herhangi bir kişi, deneyimin devalüasyonuyla başa çıkmak zorunda, "evet, sadece yorgunsunuz."
Aynı zamanda aşırı teşhis sorunu da vardır: tarihte psikotik dönemleriniz olduğunda(keskin, kısa süreli nöbetler. - Yaklaşık Ed.), "norm" u uymayan tüm karakter özellikleri tanıyı yazmaya başlar. Ben aseksüel ve ortağım yok - beni rahatsız etmiyor, ama doktorlarımı gerçekten endişelendiriyor. Bir kişinin bireyselliğini yeniden çizmek ve onu zorluklardan uzaklaştırmak arasında bir fark var. Eğer konuşlandırılmış psikozdan bahsetmiyorsak, ona neyin uygun olmadığına karar vermek hastanın kendisine bağlıdır. Bu onun seçimi.
Dünyadaki psikoaktivizm uzun zamandır gelişiyor. 1960'lı yıllardan bu yana Foucault ve diğer yazarların siyasi bir bakış açısı da dahil olmak üzere "delilik" konusundaki sosyal yapıları incelemeye başladıkları zaman, psikiyatri disiplinlerarası çalışmaları devam etti. Sonra avukatların hareketleri geldi - bu hikaye özellikle bana yakın. Bu tür hareketler, küçük psikiyatrilerden gelen çeşitli bozuklukları olan insanları birleştirir.(Bu sınırda psikiyatridir - halüsinasyonlara ve diğer ciddi belirtilere yol açmayan nöropsikiyatrik bozukluklar için kullanılan bir terimdir. - Ed.) şizofreni ve ciddi bipolar bozukluk. Bloglar hazırlarlar, insan hakları kampanyaları düzenlerler; bunlar sanatçılar, öğretim görevlileri ve sadece deneyimleri hakkında konuşmak isteyen insanlar.
Şimdi antipsikiyatride belirgin bir önyargıları var - bu beni endişelendiriyor. Psikoaktivizmin kapsayıcı olmasını istiyorum, ama Batı'da her zaman bir ikilemi var: doktorları denetleyen kuruluşlar, “doktorları yalamak” ve kendi savunuculuğu kuruluşları “katılmıyorum bir hastalık değil, bu benim süper gücüm” diyerek grevdedirler. Biz “Psikoaktif” olarak olabildiğince açık olmak istiyoruz ve bu nedenle kendimizi propsikiyatri veya antipsikiyatristlerle sınırlamıyoruz. Bu konuda pozisyonumuz yok - tecrübemiz var. Bu nedenle, özveriliğe ilgi duyan ve devleti sanat yoluyla veya eylemlerle yansıtmak isteyen tüm insanları kabul ediyoruz.
Rusya'da, cezai psikiyatri fikri, kısmen psikoterapi etrafında panik oluşturan ve doktora yapılan herhangi bir ziyaretin psikiyatrik bir hesapla - yani pratik olarak bir polis hesabıyla - sona erdiği fikrini ortaya çıkarmaktadır. Klinikteki gözlem, sizden bir sebze yaptıkları anlamına gelir. Bilgilendirilmesi gereken zihinsel bozukluklar hakkında konuşmaya başlayın - dersler, makaleler, genel akımlar biçiminde. Ne için, özellikle, psikoaktivizm gereklidir. Küçük psikiyatri hakkında - depresyon, anksiyete bozuklukları, fobiler, panik atak - son yıllarda çok yazmaya başladı. İnsanlar gözlerini hoş olmayan bir gerçeğe açmalılar: küçük psikiyatri bir salgındır. İstatistiklere göre, gezegendeki her dördüncü insanda nevroz ve nevrotik bozukluklar var. Ve bu doktora gitmek için bir sebep. Bunu karşılaştırmanın en kolay yolu şeker hastalığıdır: Sahip olan insanlar, sahip olmayanlardan farklı görünmemektedir. Fakat nedense, hiç kimse diyabet hastalarına: "Sadece kendini sarmalısın." Demez.
Mayıs Günü gösterisinden sonra, bize Navalny ile bağlı olduğumuzu yazdılar. Haklı olduğumuzu yazdık. Biz sadece konuyla ilgili bir şey yapmak istiyoruz, siyasetleşmek istiyoruz. Her ne kadar Mayıs Günü işçi sınıfının bir eylemi olsa da ve biz, zihinsel özelliklerinden dolayı haklarını reddeden çalışan insanlar olarak, ona girme hakkına sahip olduk. Gösteri, zihinsel bozuklukları ve özellikleri olan kişilerin damgalanmasını vurgulamanın tek yolu değil. Psikoaktif Hareket, hem bir destek grubudur, hem sanat performansları hem de geliştirmek istediğimiz bir markadır: eğer insanlar Tişörtlerimizi satın almak ve bize destek olmak istiyorsa, yanlış bir şey görmüyorum. Fakat gösteriye göre nihayet fark edildi. Sadece bir performans olsaydı, böyle bir tepki vermeyeceğini anlıyorum. Seçim ve protestoların arka planı Putin ve Navalny için medyanın bir bilgi rehberine ihtiyacı vardı - ve biz olduk.
On birinci sınıfta çalışıyorum ve nöroloğumdan referansları getirdiğimde, evde tedavi gördüğümü söyledi (ve benim durumumda neredeyse ev hapsi, çünkü şu anki aşamada toplumda olmak ve insanlarla iletişim kurmak istemiyorum) öğretmenlerim onları görmezden geldi. Önemli olmadığını ve ruh sağlığının bir bahane olduğunu söylediler: fiziksel hastalıklar yok - okula gidebilirsiniz. Derslere katılmamak için bir sebep arayan bir kiracı olarak kabul edildim. Ailem her şeyi telafi ettiğimi ve gerçekten de haplar için paraya ihtiyacım olmadığını söyledi.
Zihinsel bozukluğu olan kişilere yönelik tutumları değiştirmek için onların hikayelerini daha fazla anlatmalı, insanlarla iletişim kurmalısınız. Örneğin, “şizofreni” nin “katile” eşit olmadığını açıklayın. Gösterilerde konuyu gündeme getirin, açıklamaları içeren broşürler yayınlayın: “bipolar bozukluğu olan biriyle nasıl davranılmalı”, “depresyonda bir kişiye nasıl yardımcı olunur”, “kişi şizofreni varsa ne yapılmamalıdır”. Basmakalıp kırmak ve insanlara başkalarının deneyimini düşürmemelerini öğretmek VKontakte destek grupları iyidir, ancak sokağa çıkarsam ve panik atak geçirirsem, insanların parmağını dürtmeyip bana yardım etmeye çalışacaklarını bilmek isterim.
Mayıs Günü gösterisine gelince, herhangi bir politik güçle özdeşleştiremediğimi fark ettim - son yıllarda sol hareketi ezen birçok önemli konuda tutarsızlıklar vardı. Zihinsel teşhisim nedeniyle kendim olduğum gerçeği göz önüne alındığında, damgalanma deneyimini ("Anton, sen sadece *** (anormal)") ve "hayırsever katılım" ("sadece daha fazla çalışmalısın / rahatla") yoga, zindelik, vb. konusunda), küçük bir psikoaktif aktivist sütununa gitmenin gerekli olduğundan şüphem yoktu. Bu kesinlikle politik bir eylemdi. Takımın içinde farklı ideolojik platformlara bağlı kalabiliriz, ancak kamusal kent alanını yeniden düzenleyerek, sokaklara alarak kişiselliğimizi siyasal hale getiriyoruz.
Akıl sağlığı eğitimine yönelik federal bir programa gerçekten güvenmezdim. Yakın gelecekte, tabandaki girişimler düzeyinde kalacaktır. Zihinsel bozukluğu olan bir kişinin pahalı ilaçlar için yeterli paraya sahip olmadığı durumlar için acil durum fonu oluşturulabilir. Bu senaryo bana daha gerçekçi görünüyor.
Kişilerarasılaşma sendromu ile tanıştığımda, depresyon veya bipolar bozukluğu olan insanlara karşı kıskançlık hissine benzeyen bir şeye bile sahip olduğunu kabul ettim: en azından onlar hakkında konuşmaya başladılar ve duyarsızlaşma sendromu hala gizemle örtülüyor - çok az insan biliyor Bu nedir, nasıl başa çıkılacağı, nasıl tedavi edileceği. Ve burada, elbette, eğitim çalışmaları için geniş bir alana sahibiz.
Zihinsel bozukluklarla ilgili yanlış ve zararlı fikirler herkesi engelliyor. Bir kişi tanısını açıklarsa iş bulmak zor olabilir, iletişim kurmakta zorlanabilir. İş arkadaşlarınıza bipolar veya depresyon olduğunu söylerseniz, takımdan hayatta kalabilirsiniz. "Psiko" kelimesi ortak bir isim haline geldi ve "Kashchenko" hakkında şakalar hâlâ anlatılıyor. Zihinsel bozuklukların taşıyıcıları, en iyi ihtimalle, insanlar tarafından güvenilmez olarak kabul edilir - en kötü - tehlikeli.
Avrupa ya da Amerika'da bir psikiyatriste dönüşmek için bu normalse, onlar hakkında konuşuyorlar ve programlar yapıyorlar, o zaman neredeyse otuz yıl sonra Sovyet klişelerimiz var. Psikiyatri ise, cezalandırıcı. Doktor gezisi, sonra muhasebe - muhasebe olmasa da, 90'lı yıllarda iptal edildi. Bunun nasıl değiştirileceği çok açık değil, ancak eğitim çalışmalarına başlamanız gerekiyor. PND ile iletişim kurmanın normal olduğunu, kimsenin sizi engellemeyeceğini açıklayın. Bu çalışma sistematik olmalı, okul psikologları dahil olmak üzere sürdürülmelidir.
Bir "zihinsel sağlık haftası" veya böyle bir federal eylem çok yardımcı olacaktır. Aynı Kashchenko'da (Şimdi 1 No'lu Psikiyatri Kliniği Hastanesi, N.A. Alekseeva'nın adını aldı. - Yaklaşık. Ed.Psikiyatristlerin ve terapistlerin "Sessiz kalamam" adı altında anonim konsültasyonları. Esasen Psikoaktif ile aynı olan, Gözetleme Camından Radyo Var: Aydınlanma, Stigmatizasyon. Böyle şeyler gerekli.
Geçen gün akıl hastanesi arıyordum, kayboldum ve bir kadın pastadan bir hastaneyi nasıl bulacağımı sordum. Kendisini geçti ve "Tanrıya şükür, bilmiyorum!" Dedi.
Şimdi kültürde ve medyada ruh sağlığı konusu giderek daha fazla önem kazanıyor. Onların bozuklukları hakkında yazan blogcular var. Ancak çoğu zaman bunlar, çok özel bir kitleye yönelik izole edilmiş vakalardır. Sosyal ağlarda, psikoterapinin kendine ait bir altyapısı var: çok sayıda psikokrat iletişim ve kendini ifade etmenin yeri haline geldi. Ancak, ne yazık ki, gerçek canlı toplantılarda, buluşma ve etkileşim, bu nadiren izler. Bu nedenle, kentte yaşayan ve akıl hastanelerinde uzun süreli tedavi görmeyen insanlar bile daha az izole edilmiyor: birçoğu, hastalıkları hakkında sadece kendi çevrelerinde (varsa) kendi konuşmaları hakkında konuşabilir ve bir iş bulmak çok zordur. Çevrimdışı alanda, bozukluğu tartışacak kimsenin olmadığı ortaya çıkabilir. İnsanların “Psikoaktif” olarak katılmaya devam etmelerinin nedeni budur - utanmadıkları ve kendileri olmaktan korkmadıkları bir ortama ihtiyaçları vardır.
Devletin bugün anladığı gibi, Sovyet-Rus psikiyatrisi kurumunun kendisinin hala muhalefetin bastırılması için bir araç olarak hala cezalandırıcı bir araç olduğuna inanıyorum. Geçen yıl “Burasıyla oradaki” eylemi sırasında gözaltına alındım ve bir akıl hastanesine gönderildim - polis istediğinde orada olmak istemiyorum. Tam ihtiyacım olduğunda normal yardım alma hakkına sahip olmak istiyorum. Hastanelerin kendileri, PND ve PNI daha az damgalanmadı ve birçoğu gerçek yardım almanın ve zarar vermenin mümkün olduğuna inanmıyor. Psikiyatristlerden daha az değil, bozukluğu olan insanlar tarafından şeytanlaştırılır. Psikoterapide bazen bu damgalamayı ölçmekten başka hiçbir şey kalmaz.
Açıkça zihinsel durumunuz, hayal kırıklığının varlığı hakkında konuşursanız, bunun size, özgürlüğünüze, sevdiklerinize, faaliyetlerinize en çok karşı kullanılabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, dürüstlük hala bizden uzaktır - şimdi görev, bu konuşma için aktivist sanatın güçleri ve psikoaktif aktivistlerin güçlenmesi ile bir dil geliştirmek.
Soruna Nasıl Dikkat Edilmeli? Taktik eylemler, promosyonlar, açık alanlara erişim. Sadece gözaltımızın medyada izleyen rahatsızlıkları olan bazı insanları harekete geçirdiğini not edeceğim: sinirlendiler. Ve üzerinde çalışmak için bize katılmaya karar verdiler. Örneğin, Moskovsky'de Komsomolets, genç bir kızın durumuyla ilgili problemlerini çözmesine yardımcı oldu. Annesi makaleyi okudu ve doktora gitmesi için para verdi, katılımcılarımızdan birinin desteğinin ve uzmanlarla etkileşimin önemi hakkında bir yorumunda bulundu. Bu çok havalı ve “psiko-aktivizm” ve “psikoaktif” kelimeleri altında bir araya gelip birlikte gitmeye değdi.
On iki yaşından beri bir takım zihinsel özelliklere sahibim, ancak sadece on yirmi kadar özgürce konuşabiliyordum. Ailem abartmadığımı fark etti, ancak onlardan uzaklaştığımda sürekli bir psikiyatriste gitmeye ve uyuşturucu kullanmaya başladım. “Kendinizi sararsanız, bir psikoterapiste gitmeniz için iyi bir şey yapamazsınız, ama bu kabulü ele geçirmek bana çok fazla iç ve dış kaynak götürdü.
Aktivizmin kendine özel özelliklere sahip bir kişi olduğunu iddia etmesinde önemli bir rol oynadı. Anonim, endişeli, depresif bir karşılıklı destek grubu yaratmaya karar verdiğimde, bir toplantı odası buldum ve süreci denetlemeye başladım, annem şaşırdı: "Belki de bir psikoterapist olarak çalışmalısın? Her şeyden önce zaten her şeyi çok iyi anladın." Sonra güldüm - çünkü benim için ayakkabısız bir ayakkabıcılık yapmak, kendimden mahrum bıraktığım kaynakları vermek gibi. Destek grubundaki ve küratördeki katılımcılardan birinin rolü konusunda oldukça rahatım.
Bir ailenin örneğinden alıntı yapıyorum, çünkü teoride bunlar koşulsuz olarak sizi kabul etmesi gereken insanlar. Fakat gerçekte durum tersine döndü: hem üçüncü taraf tanıdıklar arasında hem de ADT'de, ebeveynlerin, erkek kardeşlerin, kız kardeşlerin, kocaların ve eşlerin en zehirli ve damgalayıcı insanlar olduğunu sürekli duyuyorum. Fakat bu bir çeşit canavar oldukları için değil. Büyük ölçüde, bu davranış zihinsel özellikleri hakkında bilgi eksikliği ile ilişkilidir; akrabalarında zihinsel güçlük çeken insanlar için kalıcı işleyen destek merkezleri olmaması (ve bu hem eğitim hem de psikolojik hijyeni korumak ve birlikte bağımlılığı önlemek için çok önemlidir). ve benzeri. Bu durumda saldırı bir savunma haline gelir. Bu, "Psiko" da yaptığım gibi, sinirlenebilir, eleştirilebilir. Ancak sonuçta, başkalarının zihinsel özellikler hakkındaki farkındalık seviyesinin herhangi bir şekilde arttırılması - makaleler, performanslar, video sanatı, dersler, kitaplar, sosyal reklamcılık olsun - bu, engellilere karşı damgalanmaya ve toksik tutuma karşı konabilecek temel şeydir.
Psikoaktivite, geçtiğimiz iki yıl boyunca Rusya'da kendini gösterdi. Özellikle açıkça - geçen yıl. Medyanın, sanatçıların ve sanatçıların (Birlik Convalescent, Catherine Nenasheva, Sasha, Yaşlılık, ben ve diğerleri) bozuklukları hakkında yazılanlar bu konuda eserler yaratıyor. 1 Mayıs’taki mini med gururumuzun başlangıç noktası olduğunu düşünüyorum, bunun ardından her şey artık aynı olamazdı, çünkü insanlar özveriyle meşgul oldular ve anlatıyı tam anlamıyla kendi ellerine aldılar. Önceleri, psikososyal özellikleri olan insanlar gazetecilerle konuşmuştu ve şimdi kendilerinden konuşuyorlar. İnsanlar ortaya çıktığını yüzlerini gösterdiğinde, “zihinsel bozukluk” terimi kişisel olmayan ve edinilmiş insan özellikleri olmaktan çıktı. “Garip”, “tehlikeli” veya “hile yapan” insanlar hakkındaki klişeler yavaş yavaş çökmekte, bunun yerine canlı bir insan ortaya çıkmaktadır. Ve hoşgörüyü ve anti-stigmayı savunanların görevi cesaret kazanan ve kendini gösterenlere destek olmaktır.