Beach Body: Mitler ve Gerçekler

Yıldan yıla aynı resmi görüyoruz: Yaz aylarında ve hatta ilkbaharın ilk aylarında, herkes fiziksel formlarıyla ilgilenmeye başlar. Herkesin anlayabileceği endişesi, medyanın davranışıyla, tamamen şekillendirilmemişse, ısıtılır: Internet ve dergiler sayesinde, yaz aylarında bir mayoda düzgün görünmek için kilo vermenin gerekli olduğunu öğreniriz. Ayrıca, mideyi çekmek zorunda kalmamanız için birkaç meyve suyu diyetini denemeniz de önerilir.

"Plaj gövdesi" nedir

"Plaj bedeni" (aslen - plaj bedeni) sezgisel bir cümledir: bu, sahilde görünmekten utanmadığı fiziksel bir formdur. Geçen yüzyılın ortalarından itibaren saf bir reklam aracı olarak ortaya çıkan bu sözlük, sözlük dergisine göç etti ve o zamandan beri herkesin uğraşmak zorunda olduğu ideal yapıyı belirlemek için kullanıldı. Modern anlamda, "plaj gövdesi" kaslı, tonlu, tercihen bronzlaşmış ve tüysüzdür, üzerinde bir mayo veya mayolar bir manken gibi oturur. Böyle bir standarda kavuşmak için, birçok kişi geleneksel bir parlak derginin kapağında "nezih" bir görünüm elde etmek için kilo vermek, eğitmek ve başka şekillerde çalışmak zorundadır. Vücudun çeşitli nedenlerden dolayı farklı görünenler için, sadece çoğunluğun görüşü tarafından yönlendirilmemesi gereken gücü deneyimlemek ve bulmak için kalır.

Fenomen tarihi

Güzel bir vücut kavramı dünya kadar eski ve geçen yüzyılda muazzam değişikliklere uğradı. Kısacası, o zaman zayıflık şişmanlıktan daha çekici olarak kabul edildi - Tanrı'da ilk defa kaç yıl olduğunu biliyor. Mayolar da çarpıcı biçimde değişti. 1910'lara kadar hemen hemen bütün vücudu kapladılar ve çevresine bir ipucu vermediler, sonra içlerindeki kumaş miktarı hızla azaldı ve şekil ortaya çıkmaya başladı. En popüler modern mayo varyasyonlarından biri - bikini - göründüğünden daha eski: 1946'da mühendis Louis Reard, birçok moda modelinin poz vermeyi reddettiği yeni mayo modelini göstermeye dansçı Micheline Bernardini'yi ikna etti. Bernardini'nin fotoğrafları basına dağıldı ve halkı heyecanlandırdı, ancak bikini'nin zor tarihi henüz yeni başladı.

Tarihçi Kevin Jones, Rear'nın vaktinden önce geldiğine ve kırk yaşlarındaki mayolarının, yalnızca Birinci Dünya Savaşı'ndan sonra korselerini çıkarmış olanlar gibi, en yüksek sınıftaki zincirsiz kadınlar tarafından giyilebileceğine inanıyordu. Aktrisler, bikinilerin popülerleşmesine büyük katkı yaptı: Brigitte Bardot, Marilyn Monroe, Sophia Loren, bu mayoda çok güzel ve onurlu görünebileceğinizi gösterdi (bazı Avrupa ülkelerinin ikinci erdem hükümeti ve hatta Vatikan'dan şüphelenildi). Kısa bir süre sonra, Bond'un kız arkadaşı Ursula Andress de onlara katıldı; görünüşe göre beyaz bikinili, popülaritesinin ikinci turunda saymak alışılmış.

40'lı ve 60'ların fotoğraflarına bakarsanız (halkın bikiniyi kabul etmesi neredeyse yirmi yıl sürdü), şu anki ayrı mayoların daha fazla konuşulduğu ortaya çıktı. Erken modeller hala göbek kapladı, ama 70'lerde bel çizgisi düştü ve 90'larda tekrar yükseldi, ancak bu sıçramanın alçakgönüllülükle ilgisi yoktu. 60 yıllık mayo tarihinde gerçekten değişen tek şey, içindeki figürün şekli. İlk önce onu gösteren manken ince idi, ama bir bikini popülaritesinin ilk zirvesinde, sadece ince yapılı değil, kızlar tarafından giyildi. İstisnai uyum modası henüz şekillenmedi, bu nedenle “plaj gövdesi” için bir standart yoktu. Görünüşünü hızlandıranlardan biri Slenderella'nın kilo kaybı konusunda uzmanlaşmış salon zinciri idi. 1961 reklamında, “bir bikiniliğin gövdesi” tam olarak tanımlandı: “yüksek büstü, belirgin bel, güçlü kalçalar, ince ince bacaklar” (tüm bunların Slenderella cihazları kullanılarak gerçekleştirilmesi önerildi).

Twiggy'nin dosyalanmasıyla, incelik modaya geldi, 70'lerde zayıf ve orta derecede kaslı bir vücut moda bir vücut olarak kabul edildi; Aynı zamanda, Amerikalı ünlülerin ortalama BKİ'si azalmaya başlar ve aksine “sıradan” kadınlar büyür (sırasıyla 18–20 ve 25). 80'lerde, güzel bir kadın bedeninin imajı tahmin edilebileceği gibi daha minyatür olana dönüşür: Playboy kapaklarının neredeyse tüm modelleri, ortalama kadınlardan daha ağırdır, bazıları zayıf olarak adlandırılabilir. Gelecek yirmi yıl boyunca ve eroin şıklığı için herkes duydu: androjenik tür tekrar modaya büründü, bu da çoğu kadın figürünün tipik kıvrımlarını gösteren bükülmeleri önermiyor. O zamanlar medya ve photoshop olanaklarından dolayı bilgi alanında gittikçe daha fazla hale gelen incelik, referans alanı olarak görülmeye devam ediyor, ancak Herkes İçin Mayo gibi cesur şirketler standartlara aykırı olsa ve herhangi bir vücudun güzel olduğunu beyan etmekte özgür.

Bu terimi kim kullanıyor?

Çoğu zaman cümle, dergilerde görünür: nadir bir aylık, bir yaz sorunu olmadan (veya iki ya da üç), paket servisi, sahilde görünüşünüz için ne kadar çabuk hazırlanabileceğinizi söylemeye söz verir. Bunu yeni kremler ve prosedürler (“Plaj sezonu için vücudu hazırlama”), detoks (“Henri Chenot'tan Yaz detoksu”) ve hatta sağlıklı krepler (“yaz aylarında seksi olacak 6 cihaz”) yardımı ile yapmanız önerilmektedir. Konuyla ilgili spekülasyon yapmak kolaydır: İdeal olan saplantı derecesi yüksektir, hiç kimse kendine dikkat etmek için çok zaman ve çaba harcamak istemez ve iyi görünmek herkes için önemlidir. Kozmetik üreticileri ya da uykuda değil: yıldan yıla, izleyicilerin en çok dergilerden öğrendiği "kusurlar" ile mücadele etmek için gittikçe daha fazla yol görülüyor (beklenen dolaşım budur). Reklamverenler genellikle, “Plaj mevsimi için hazır mısınız?” Gibi önemli soruları olan tüketicilere hitap ediyor. Yeni bir örnek, tam olarak bu yaklaşımı kullanan ve bunu zaten hareketin katılımcılarından şapkaya alan İngiliz takviyesi Protein World'ün derileridir.

Bikini vücut ve plaj vücut pulları genellikle fitness programlarına dikkat çekmek için ayarlanmıştır. Bunların çoğu düşünceli ve etkilidir (temel ilkeler, örneğin Bodybuilding.com'da belirtilmiştir), ancak sadece vücudun daha formda ve güçlü editörler ve okuyucular, görünüşe göre yeterli olamayacağına söz veriyor. Bu tür başlıklara sahip materyaller milyonlarca görüş toplar, ancak diğer karmaşık programlarla karşılaştırıldığında hiçbir şey yeni değildir.

O zararlı

Görünüşe dikkat ettiğimizi ve diğer insanların algılarını büyük ölçüde etkilediğini inkar etmek imkansızdır (jürinin oldukça suçlananlara yönelik doğrulayan sempatisi, güzellik arzusunun tezahürlerinden yalnızca biridir). Çoğu insan, birisinin seçtiği standartların kendilerine empoze edilmesine ve bunlara uymaya hazır olmalarına itiraz etmiyor. Bu arada, estetik çok öznel bir kategoridir ve herkes kendi başına neyin güzel olduğuna ve seçiminden utanmamasına karar verme hakkına sahiptir. Bazı medya kuruluşları ayrı bir sansürü hak ediyor: Örneğin, mayolardaki 40 ünlüün seçimi okuyucuya nasıl daha sağlıklı ve daha güzel olacağı hakkında herhangi bir bilgi vermiyor. Aksine, sadece histeriyi harekete geçirir ve neredeyse kesinlikle vücudunuzu diğer “daha ​​mükemmel” olanlarla karşılaştırmanıza neden olur ve bu, zorlayıcı aşırı yemekten depresyona kadar kendi kendine memnuniyetsizlik ve psikolojik sorunlara doğrudan bir yoldur. Bu mantığa göre, referans bir yapıya sahip insanlar, diğerlerinden daha uzun bir kafa olmasalar bile, kesinlikle bir yönden daha iyidir, - ayrımcılıktan farklı olarak adlandırmak için, dil dönmez.

Ek olarak, çoğu medya yalnızca ilkbahar ve yaz aylarında fiziksel bakımı teşvik eder: bu mantığa göre, okuyucu soğuk aylarda sağlıklı bir yaşam tarzından kaçınabilir ve yalnızca ılık olduğunda spor ve diyet oynamaya başlamalıdır. Tabii ki, vücut için bu tür bir salınım elbette zararlıdır, özellikle de hiç kimse genellikle gerekli boyutu gerektirmediği için: vücudun yükleri iyi alabilmesi için, yavaş yavaş tanıtılmaları gerekir ve çok uyumanız ve çok fazla yemek yemeniz gerekir - dergiler bu konuda sessiz kalmayı ya da kendilerini hatırlatmaları için kendilerini sınırlandırmayı meşhur beslenme.

Şimdi "plaj bedeni" kavramı ile neler oluyor

“Plaj gövdesi” kategorisi yavaş yavaş desteklenmektedir ve birçok bakımdan bunun nedeni vücuttaki olumlu hareketlerdir (İngilizce hoş bir şekilde kompaktdır, ancak uygun bir Rus formülü “vücudum benim işim”). Kendine güven duyanlar için, "plaj gövdesi" ifadesi şaşırtıcı değildir, çünkü hiçbir görünüm, sahibinin veya mal sahibinin açık kıyafetler giyemeyeceği ve halka açık yerlerde görünemeyeceği anlamına gelmez. Böylesi bir pozisyonun beden üzerindeki çalışmaları rahatlatmaması önemlidir, ancak bunun ihtiyacı kişinin bilinçli kararından ve gerekli gördüğü hacim ve nitelikten kaynaklanmaktadır.

Özel bikini kategorisi “fetkini” bununla biraz tartışıyor. Bu tür modeller daha fazla vücudu kaplayan en eski ayrı mayolara benzemektedir - çünkü daha fazla kilolu veya dikkat çeken, örneğin çatlak izleri olan kişilerin kesinlikle "kusurlarını" gizlemek isteyecekleri varsayılmıştır. Buna karşı, gittikçe daha fazla insan son zamanlarda arttı: açık çizgileri olan kızlar açık bir şekilde bikiniyle giyinmenin utanç verici olmadığını söylüyor; ancak dolu olanlar plaj boyunca yürüyüp duygularını kaydediyorlar.

Teoride, görünüm özelliklerine karşı hoşgörülü bir tutum bir gün tek standardı haline gelmeli ve "kusurlar", "ideal" ve "kusurlar" gibi kelimeler normal kullanım tarzından çıkmalıdır. Bir boşlukta değil, gerçeği göz önünde bulundurarak düşünüyorsanız, yakın gelecekte bu tür olayların gelişmesini beklememelisiniz ve hiçbir özgür düşünce toplumun tamamını kapsayamaz. Bununla birlikte, ideal vücudun dikteleri giderek kilo kaybediyor ve görünüm konusunda sağlıklı olan insan sayısı artıyor (bu sadece kilo için değil, aynı zamanda vücut kılları, çatlaklar ve izler gibi fizyolojinin geri kalanı için de geçerlidir), bu nedenle iyimserliği kaybetmek için hiçbir neden yok .