Başarıları nasıl yeterince değerlendirilir?
METİN:Olga Miloradova
Kendinizi ve yeteneklerinizi yeterince değerlendirmek nasıl mümkün olabilir? İyi bir sürücü mü yoksa kötü mü? Mükemmel işçi mi değil mi? Peki ya sosyal yeteneklerin? Nesnelerin yeteneklerini değerlendirmek gerçekten zor, neredeyse imkansız. Yeni bir görev ayarladığınızı hayal edin. Kesinlikle iyi yapmaya çalışacaksınız, ama iyi ya da çok iyi bir şey yapıp yapmadığınızı nereden biliyorsunuz? Belki de elinden geleni yaptın, ama sonuç ne oldu?
Bu kör nokta, kendinizi fazla abartıp küçümsemediğinizi veya kendinizi küçümsemediğinizi anlamak için nasıl önlenebilir? Bildiğiniz gibi, gerçek yakınlarda bir yerde ve bu sorunun cevabı içeriden daha fazla yatıyor. Kendinizi fazla abartıyorsanız, o zaman büyük olasılıkla kendinizi değil, tüm başarısızlıklar için dış koşulları - ve dürüstçe kim itiraf edersiniz? Eğer küçümsüyorsanız, belki de kendini suçlama konusunda çok çekiksiniz ve burada en azından dürüstçe kendinize değer verdiğinizi ve hiçbir şey farketmediğinizi fark edebilirsiniz. Amerikalı cerrahlar-stajyerler grubu arasında, bir çalışma yapıldı: ilk önce becerilerini bağımsız olarak değerlendirmeleri istendi, sonra da sınavı yaptılar ve gerçek durumu değerlendirdiler. Neredeyse hiç kimse becerilerini gerçek durumlara göre değerlendirebilir, ancak diğer yandan, yoldaşları bunları net bir şekilde değerlendirebilirdi. Bu, kendinizi değerlendirmenin en iyi yolu bir başkasına sormak.
Fakat burada da ek bir sorun var: çoğu insan size yüzdeki gerçeği söylemeyecek ve eğer yaparlarsa, kişiliğimize saldırmaya çalıştığınızda böyle bir durumda tamamen doğal bir tepkidir - her şeyi düşmanlığa alıp kendinizi savunmak. Bu pozisyondan birkaç çıkış var. Bir seçenek, çalışmanızı kişisel olmadan değerlendirebilecek birini bulmaya çalışmak, çalışmanın size ait olduğunu bile bilmiyor olabilir ve yorumlarınızı sunabilirsiniz. Başka bir seçenek, insanların bu gibi durumlarda ne yaptıklarını gözlemlemek ve şöyle düşünmektir: Böyle bir fikir size olur mu? Kutunun dışında etkili, ilginç bir şekilde hareket ediyor musunuz?
Öyleyse, hangi yoldan yanlış olduğunuzu hala çözmeyi başardıysanız ve yeniden değerlendirmeye yatkın olduğunuz ortaya çıktıysa, o zaman muhtemelen çoğu durumda ve mesleklerde bu kadar özgüvenin tehlikeli olabileceği söylenmemelidir. Çıkış yolu açık: yeteneklerinizi ve yeteneklerinizi geliştirmeye çalışın veya yeteneklerinizi aşmaya çalışmayın.
Bugün kendinizi dünle karşılaştırın: yeni şeyler ne öğrendiniz?
Ancak, ne yazık ki, bunun tersi yanılgı ile yüzleşmek için çok daha fazla şans var: ceza ya da olumsuz pekiştirme yoluyla yeterince güçlü bir eğitim geleneğine sahibiz, ancak olumlu, ne yazık ki nadiren kullanılıyor. Birçoğumuz, beşinin verildiği ve ikisinin azarlandığı bir ortamda büyüdük. Ruhtaki cümleleri biliyor musunuz: "Ne yani, herkesin kontrolü bozduğu, sonucunu önemsiyorum. Dört? Ve neden beş olmasın? Sanatçılar Arbat'ta oturup, tüm hayatını denemek mi yoksa normal bir mesleğe girmek ister misin?" Aşırı kontrol ve sert ebeveynler tarafından bu tür bir yetiştirmenin bir sonucu olarak, bir kişi kendi görüşüne güvenemeyen, aynı zamanda mükemmeliyetçilik için çılgınca bir arzu ve kimseden yardım isteme kabiliyetiyle güvensizleşir. Sonunda, troechnik'in kuralları ve gereklilikleri yerine getirmek zorunda kalan onurlu öğrencilere göre daha mutlu ve yetenekli insanlara dönüşdüğü bir sır değil.
Peki, bu seninle ilgiliyse, ne yapmalı? Her şeyi ideale getirmeye çalışmaktan vazgeçmek. Bir yandan, ideal olanı elde edilemez ve her zaman yeterince iyi olmadığınızı varsayacaksınız. Öte yandan, uzun süredir bir şeye sıkışmışsanız, muhtemelen başka bir şey yapacak ve etkisiz hale gelecek zamanınız olmaz - bu şekilde kendi mezarınızı kazıyorsunuz ve (oh, korku!) gerçeğe göre. Bir şey yapmaktan korkan biri olarak sizin için sloganı "daha kötü, daha iyi" olmalı.
Dikkat spektrumunu sonuçtan sürece dönüştürmeye çalışın, şimdiki an, şimdi ve burada katılmaya çalışın, iyi yaptığınız şeye dikkat edin, neyin yetmediğine değil. Talep gerçekleştiği anda durumu tamamlayın ve hemen yenisini alın. Kendinizi kimseyle karşılaştırmayın. Birisi her zaman daha iyi olabilir, kaçınılmazdır. Bugün kendinizi dünle karşılaştırın: yeni şeyler ne öğrendiniz? Nereye taşındın? Unutmayın ki hatalar başarısızlık değil, öğrenmenin bir sonraki adımıdır. Elbette, bu derslerden bir şeyler öğrenmeye çalışırken, hata yapma hakkını ver. Etrafınızdaki insanların, sizinkilerle aynı yetişmenin kurbanı olabileceğini ve olumlu bir onaylama yapamayacağınızı unutmayın. Bu yüzden, eğer eylemlerinize övgü, ancak sessizlik, bu mantık eşlik etmiyorsa, her şey olması gerektiği gibi devam eder.