Kontrol listesi: 8 hata ilk yardım çantanızda
Olga Lukinskaya
Evde herkesin ilaçları var. - Daha fazla veya daha az olabilir, ancak bunların arasında muhtemelen gereksiz veya süresi dolmuş olanlar vardır. Aynı zamanda çok fazla ilaç var gibi gözüküyor, ama doğru olanı bulmak imkansız ve hangisinin amaçlandığını hatırlamak zor. İlk yardım çantasına sipariş getirmeye yardımcı olacak ve hataları sağlık açısından tehlikeli yapmayı bırakacak bir kontrol listesi hazırladık.
1
İlaçlarını buzdolabının kapısında tut.
Çok sayıda ilacın düşük bir sıcaklıkta depolanması gerekir - genellikle 2-8 derece, yani sadece buzdolabının menzili. Sorun, kapıdaki sıcaklığın genellikle biraz daha yüksek olmasıdır; ayrıca açma ve kapama nedeniyle sürekli dalgalanır. Bu yüzden raftaki ilaçlar için ayrı bir yer ayırmak daha iyidir. İlk yardım kitini arka duvara hareket ettirmek gerekmez - çoğu durumda bunlar için zararlı olan sıvı preparatların donması olabilir. Ayrıca ilacı hava geçirmez bir kabın içine katlamanız önerilir - bu hem sıcaklık dalgalanmalarından hem de aşırı nemden koruyacaktır.
Paket “oda sıcaklığında saklanır” diyorsa, 25 dereceden yüksek olmadığı varsayılır - bu tür ilaçlar için genellikle daha yüksek bir sıcaklıkta (30 dereceye kadar) küçük bir depolama süresi verilir. Diğer bir deyişle, yazın birkaç gün boyunca sıcaklık çok yüksekse, ilk yardım kitinin tamamını atmak gerekli değildir, ancak bunu sistematik olarak aküde tutmamanız gerekir.
Son olarak, banyoda ilaç depolamak istenmez - bu onlar için çok ıslak. Mutfakta da, uygun bir yer bulmak oldukça zordur - fırın ve mikrodalganın yakınında yüksek nem veya sıcaklık düşüşleri olabilir. Odada veya koridorda bir yer seçmek en iyisidir.
2
Ambalajı atıyorsun
Son kullanma tarihi genellikle şişenin etiketine veya hapların her bir blisterine uygulanırsa, diğer önemli bilgiler uymayabilir - ve sadece hazırlama talimatlarında ve kartonun üzerinde kalır. Sonuç olarak, ilk yardım çantasında ünlü bir isme sahip bir ilaç bulursunuz, gecikme olmadığına ikna olmuş olursunuz - ama yemeklerden önce veya sonra nasıl alınacağını hatırlamıyorsunuz. Bazen, bunun aynı şey, istenen araç olduğundan ve benzer bir isimle değil aynı olduğundan emin olmak için talimatları tekrar okumanız gerekir.
Son zamanlarda, hormonal kontraseptif üreticileri, sadece ekteki yazının metninde değil, hap atlarken ne yapılması gerektiğine dair ayrıntılı talimatlar da eklemeye çalışıyorlar: doğrudan blisterin karton kısmına kazara atılamayan açık bir eylem planı uygulanır.
Bununla birlikte, çoğu ilaca ilişkin talimatları kaybetmek çok kolaydır, bu nedenle ilacı, ambalajı ve astarı ayırmamak en başından daha iyidir. Şuruplar, damlalar, ampullerdeki sıvılar için, karton kutu ayrıca koruyucu bir işleve sahiptir: bu ilaçlar ışığın etkisi altında kullanılamaz hale gelir. Bu nedenle, kullanım talimatlarını google’ın kesinlikle tembellik ettiğini biliyorsanız, kağıt sürümüne katılmak için acele etmeyin.
3
Son kullanma tarihlerini takip etmiyorsunuz
İlaçların raf ömrü, mühürlü ambalajlama için belirtilmiştir - talimatlar genellikle ilacı açtıktan sonra ne kadar süre kullanabileceğinizi söyler. Tabii ki, hava geçirmez bir kabarcıklı haplar bir yıl boyunca hiçbir şey yapmazlar, ancak bir ay içinde gözlere veya burunlara düşen damlalar basit bir şekilde tehlikeli hale gelir - bakteri çoğalır. Bazen üç ay hakkında konuşurlar ve genel olarak ilacın bileşimine ve içindeki koruyucuların içeriğine bağlıdır. Sürekli nemlendirici göz damlası kullananlar, ayda en az bir kez yeni şişeler almak daha iyidir.
Bazen kesin bir tarih olmadan paket üzerinde sadece ay ve yıl belirtilir - ve bu depolama süresi farklı ülkelerde farklı şekilde yorumlanır. Rus kurallarına göre son kullanma tarihi belirtilen ayın ilk gününe kadar olan aralıktır ve Avrupa Birliği'nde son günden söz ediyoruz. Örneğin, Rusya'da satın alınan 11.2017'ye kadar raf ömrüne sahip bir ilaç, bu yılın 31 Ekim tarihine kadar kullanılabilir ve dahil olmak üzere Avrupa'dan getirilebilir - 30 Kasım'a kadar.
4
Çocukların yeteneklerini küçümsüyorsun
Uyuşturucu ve ev kimyasalları konusunda yıldan yıla "çocuklardan uzak durmak için" yazıyorlar ve panik akışı çocuğun bilinmeyen bir hapı yutmuş olması nedeniyle ambulansa çağırıyor. Bu, ilaçların paketlerde saklanması lehine başka bir argümandır: ilaç bir kutu içinde çocukların ellerine düşerse, içeriğe ulaşmak biraz daha zordur ve bunu fark etmek ve “oyuncağı” almak için daha fazla zamanınız olur. Çocuk hala açılmış ve yutulmuş bir şey olsa bile, ne tür bir araç olduğunu ve doktorların spekülasyon yapmak zorunda olmadıklarını bileceksiniz.
Yine de bu tür durumları önlemek daha iyidir. İlk yardım çantası çocuklara gerçekten erişilemez olmalıdır: kutu düzgün bir yüksekliğe yerleştirilmeli ve bir anahtarla (anahtar deliğine yapışmaz) ya da karmaşık bir mandalla kilitlenmelidir. Çiğneme şekerleri biçimindeki çocukların ilaçları veya vitaminleri de tehlikeli bir şeydir. Evet, hap almak istemeyen bir çocuğa çiğneme ayısı vermek daha kolaydır - ancak çocuk, pakete kendi başına ulaşarak kendisini “şeker” gibi tedavi etmek istiyorsa, sonuçlar trajik olabilir.
5
İlaçları atman gerektiği gibi atıyorsun
Ekolojik ve güvenli ilaç imhası ülkemizde ne yazık ki henüz çözülmeyen ciddi bir sorundur. Pek çok ülkede, süresi geçmiş veya istenmeyen ilaçlar basitçe kliniğe, eczaneye veya özel bir toplama noktasına getirilebilir - daha sonra ne yapacaklarını bilirler. Ancak şu ana kadar böyle bir ihtimal yok, en azından potansiyel olarak olası zararlardan en fazla şekilde koruma gücümüz var.
Kanalizasyon sistemine yalnızca tamamen suda çözünen preparatlar atılabilir - bunların pek çoğu yoktur ve geri kalanı çevreye güçlü bir şekilde zarar verir ve doğal su rezervuarlarına girer. Bu nedenle, sadece ilaçları çöpe atmak kalır; Bunları opak bir pakete veya kapama kutusuna koymak ve sıkıca kapatmak en iyisidir. Aynı bebek bezi veya kedi kumu kullanılan aynı torbaya yenmeyecek bir şey koyabilirsiniz. Bu, hayvanları, kuşları ve muhtemelen insanları uyuşturucu yemekten ve onları zehirlemekten kurtaracaktır.
Diğer bir seçenek, kursu tamamladıktan hemen sonra ilacı ihtiyaç sahibine aktarmaya çalışmaktır. İnternette onlara parası yetmeyenlere ilaç bağışlayabileceğiniz topluluklar var.
6
İlk yardım çantasını sökmediniz
Çok fazla ilaç varsa, ancak gerekli hemen bulunamadığında, ilk yardım çantasını sökmenin bir nedeni vardır. Genel olarak, bunu yılda en az bir kez yapmak mantıklıdır: Gereksiz veya eski ilaçların ne kadar biriktiğini sık sık görmüyoruz. Son kullanma tarihi geçmiş ilaçları ve kabarcıklardan veya şişelerden çıkan hapları kesinlikle atmalısınız, size çare tam olarak ne olduğunu biliyor olsanız bile. Sıvı preparatlar - şuruplar, enjeksiyon çözeltileri, jeller, kremler ve merhemler - rengini değiştirir, ayrılır veya çözeltide görünür parçacıklar ortaya çıkarsa atılmalıdır.
Prensip olarak, küçük bir ilaç seti evde kendi kendine tedavi için yeterlidir - bunlar NSAID grubunun anti-enflamatuar ve anestezikleri, bir antihistamin, ishalli bir şey, sıvı ve tuz dengesini ishal ve kusma ile doldurmak için bir araçtır. Evde, antiseptik, yamalar ve yanıklardan kaynaklanan herhangi bir şey bulundurmalısınız - yanma durumunda, etkilenen bölgeyi önce yaklaşık on beş dakika soğuk suya yerleştirmelisiniz. Evdeki ilk yardım çantasının içeriğinin kalan kısmı, bir doktor tarafından ihtiyaç duyulduğu ve reçete edildiği şekilde oluşturulmaktadır.
7
"Eski okul" anlamına geliyorsun.
Zamanımızda her kullanımdan önce cam şırıngaları kaynatmak garip olurdu - sonuçta, bunlar tek kullanımlık olanlarla değiştirildi. Ancak çocukluktan bilinen diğer araçları reddetmek her zaman mümkün değildir - bu alışkanlığın gücüdür. Bununla birlikte, pamuk ve alkolle uğraşmak yerine, enjeksiyondan önce dezenfeksiyon için bireysel mendillerde alkollü mendil kullanabilirsiniz. Ayrıca, çocuğun eline düşebilecek bir şişe alkolden daha güvenlidirler. Kirlenmemesi için bir şans bırakmayan flakonlardaki parlak yeşil ve iyot yerine, uzun süre aynı araçları keçeli kalem şeklinde icat etmişlerdir - parlak yeşil yerine daha uygun ve eşit derecede etkili olan diğer antiseptiklerin kullanılmasının daha iyi olduğu gerçeğinden bahsetmiyorlar.
Aynı ilacı yıllardır kullanıyorsanız, örneğin, alerji atakları durumunda, ancak uzun süredir doktorunuzla konuşmadıysanız, bu süre zarfında daha etkili ve daha az belirgin bir etkisi olan bir şeyin ortaya çıkması oldukça muhtemeldir. Son olarak, eğer ilaçlar kronik olarak alınırsa ve yardım etmezlerse, o zaman belki sadece size uymazlar ve muayene edilmeniz ve tanı konusunu netleştirmeniz gerekir. Örneğin, migren, baş ağrısı eşliğinde olmasına rağmen ağrı kesici ile tedavi edilmez.
8
Fazladan ilaç alıyorsun
Sonsuz diyet takviyeleri, "bağışıklığı arttırmak için" interferonlar, "antibiyotik stokları - en iyi ihtimalle böyle bir ilk yardım çantası işe yaramaz ve en kötüsü tehlikelidir. Homeopati çalışmıyor, detoks zararlı olabilir - ve hepsinden kötüsü, bu tür ajanlarla tedavi etme girişimleri zamanında inceleme, tanı ve tam teşekküllü tedavinin başlatılması için önemlidir. "Mucizevi" besin takviyeleri sadece yaratıcılarına fayda sağlar - ve bu finansaldır.
İlk yardım çantasını sadece en gerekli yöntemlerle sınırlamaya çalışın ve kanıta dayalı tıbbın prensiplerini hatırlayın, en azından soğuk algınlığı gibi sık görülen hastalıklarla ilgili olarak - genellikle tedavi edilmesi gerekmez. Grip tedavisi için "antiviral" ilaçlar için para harcamakta fayda yoktur - bununla birlikte etkili olan tek önlem bu virüse karşı aşı yapmaktır.
resimler:andrewburgess - stock.adobe.com, Ljupco Smokovski - stock.adobe.com, ütüler - stock.adobe.com, Tombaky - stock.adobe.com, Gordana Sermek - stock.adobe.com